Sabtu, 29 Desember 2012

Obat Radang Tenggorokan

radang tenggorokan


Hari ini tenggorokanku terasa kering, sakit waktu menelan makanan. Wah ini mulai terasa merepotkan, pikirku. Bagaimana tidak, selain mulai terasa ada demam, juga kalau bicara, suaraku jadi serak. It's not good... Dengan bantuan senter kecil dari hp, terlihat tenggorokanku terlihat merah. Inikah radang tenggorokan? Yah... radang tenggorokan ini memang merepotkan. Bukan saja terjadi gangguan komunikasi karena suara jadi serak-serak becek, juga menjadi sakit saat makan. Padahal aku perlu banayak makan. Maklum masih fase pertumbuhan he..he...

Penyebab Radang Tenggorokan

Bila terjadi radang tenggorokan, dinding tenggorokan menebal atau bengkak, berwarna lebih merah, ada bintik-bintik putih dan terasa sakit bila menelan makanan. Kadang hal ini diserati demam. Penyakit ini disebabkan oleh beberapa hal, diantaranya :
  • Virus, 80 % sakit tenggorokan disebabkan oleh virus, dapat menyebabkan demam .
  • Batuk dan pilek. Dimana batuk dan lendir (ingus) dapat membuat tenggorokan teriritasi.
  • Alergi. Alergi dapat menyebabkan iritasi tenggorokan ringan yang bersifat kronis (menetap).
  • Bakteri streptokokus, dipastikan dengan Kultur tenggorok. Tes ini umumnya dilakukan di laboratorium menggunakan hasil usap tenggorok pasien. Dapat ditemukan gejala klasik dari kuman streptokokus seperti nyeri hebat saat menelan, terlihat bintik-bintik putih, muntah – muntah, bernanah pada kelenjar amandelnya, disertai pembesaran kelenjar amandel.
  • Merokok.

Kebanyakan radang tenggorokan disebabkan oleh dua jenis infeksi yaitu virus dan bakteri. Sekitar 80% radang tenggorokan disebabkan oleh virus dan hanya sekitar 10-20% yang disebabkan bakteri, utamanya bakteri streptokokous.

Gejala dan Obat Radang Tenggorokan

Infeksi virus biasanya merupakan penyebab selesma (pilek) dan influenza yang kemudian mengakibatkan terjadinya radang tenggorokan. Selesma biasanya sembuh sendiri sekitar 1 minggu begitu tubuh Anda membentuk antibodi melawan virus tersebut.

Gejala umum radang tenggorokan akibat infeksi virus sebagai berikut:
  • Rasa pedih atau gatal dan kering.
  • Batuk dan bersin.
  • Sedikit demam atau tanpa demam.
  • Suara serak atau parau.
  • Hidung meler dan adanya cairan di belakang hidung.

Pengobatan dengan obat antibiotik tidak akan efektif untuk mengobati infeksi virus. Jalan terbaik untuk mengatasi infeksi virus ini adalah dengan meningkatkan sistem imun, agar tubuh mempunyai antibodi yang cukup untuk mengusir virus tersebut. Pemberian vitamin, utamanya vitamin C dan mineral (Protecal Defence, Zegavit, Zegase, Becom C, Vioxy) cukup efektif meningkatkan sistem imun. Begitu juga dengan imuno booster seperti Imunos, Stimuno, Imboost.

Infeksi bakteri memang tidak sesering infeksi virus, tetapi dampaknya bisa lebih serius. Umumnya, radang tenggorokan diakibatkan oleh bakteri jenis streptokokus sehingga disebut radang streptokokus. Seringkali seseorang menderita infeksi streptokokus karena tertular orang lain yang telah menderita radang 2-7 hari sebelumnya. Radang ini ditularkan melalui sekresi hidung atau tenggorokan.

Gejala umum radang tenggorokan akibat infeksi bakteri sebagai berikut:
  • Tonsil dan kelenjar leher membengkak
  • Bagian belakang tenggorokan berwarana merah cerah dengan bercak-bercak putih.
  • Demam seringkali lebih tinggi dari 38 derajat celsius dan sering disertai rasa menggigil
  • Sakit waktu menelan.

Pengobatan utama dari radang tenggorokan oleh bakteri adalah antibiotik. Obat yang sering digunakan adalah amoksisilin (Kalmoxilin, Amoxsan, Farmoxyl). Kombinasi amoksisilin-asam klavulanat (Clavamos, Clabat, Claneksi) sering digunakan untuk mengatasi resistensi bakteri. Selain itu, lincomycin (Lincocin, Linco MPL) dan Klindamisin (Clinmas, Clinjos) juga efektif untuk infeksi bakteri streptokokus.

Selain infeksi, radang tenggorokan juga bisa terjadi karena alergi. Untuk itu, hindari pencetus alergi. Obat-obat seperti Cetinal, Nasafed, Lapifed bisa digunakan untuk mengatasi gejala alergi.

Sedangkan jika timbul demam, gunakan penurun panas seeperti parasetamol (Panadol, Pamol, Sanmol).

Dan sesampainya di apotek, aku segera minum obat. Tapi seharian itu memang aku tak bisa bekerja dengan vitalitas penuh. Untungnya hanya sehari. Besoknya, aku sudah sehat seperti sediakala.

Kamis, 27 Desember 2012

Gaya Hidup Sehat Yang Meningkatkan Kekebalan Tubuh

kekebalan tubuh


Ini memang semacam siklus tahunan yang teramati dari perilaku konsumen di apotekku. Apa itu? Banyaknya penderita flu dan demam. Pengamatan sederhana menunjukkan bahwa keluhan semacam ini sangat sering muncul di musim pancaroba dan penghujan. Memang, dalam cuaca yang cukup ekstrim ini, kekebalan tubuh (sistem imun) sangat penting dalam melindungi tubuh dari berbagai penyakit.
Sistem  kekebalan tubuh merupakan perisai utama yang melindungi Anda dari penyakit.  Untuk itu, menjaga memelihara kekebalan tubuh jadi hal yang perlu diprioritaskan agar stamina terjaga.

Kekebalan tubuh dapat mengidentifikasi zat penyebab penyakit. Tapi jika sistem kekebalan tubuh lemah, penyusup yang tidak diinginkan dapat menyebabkan Anda menjadi sakit.

Berikut ini beberapa gaya hidup sehat untuk meningkatkan kekebalan tubuh :

  • Para ahli menyarankan untuk melakukan antara 20 dan 30 menit per hari aktivitas fisik (jangan yang ekstrim, atau yang dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh Anda). Itu karena berolahraga membantu mendapatkan sel-sel darah putih dan antibodi bergerak lebih cepat ke seluruh tubuh, sehingga memungkinkan mereka untuk mendeteksi penyakit lebih cepat.
  • Makanlah makanan yang tepat. Konsumsi buah dan sayuran setiap hari sangatlah penting. Cobalah juga untuk memasukkan beberapa protein setiap kali Anda makan. Malnutrisi dapat menghambat sistem kekebalan tubuh Anda.
  • Turunkan tingkat stres Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa sel-sel darah putih dalam individu dengan tinggi stres tidak bekerja dengan baik pada peradangan, yang pada gilirannya meningkatkan risiko sakit. Santai dan berlibur dapat membantu Anda rileks.
  • Cukup tidur. Risiko terkena flu bisa meningkat karena Anda kurang tidur. Itu karena reparatif yang mempromosikan pertumbuhan hormon hanya bisa dibuat ketika Anda tidur dengan baik. Aturan praktis nya adalah tujuh sampai delapan jam per malam untuk orang dewasa.

Jadi mudah sebenarnya menjaga tubuh tetap sehat, terjaga dari macam penyakit...

Rabu, 26 Desember 2012

Antioksidan Vs Radikal Bebas

anti oksidan


Pagi itu cerah, secerah hatiku dan juga hati par kru apotek. Buktinya? Mereka banyak tersenyum pagi ini. Maklum aja tanggal muda. Jadi dompet mereka masih ada isinya. Dan lagi semangatnya memulai hari kerja, datang ke apotek seorang gadis, cantiklah, bertanya, "Mas, apasih vitamin yang banyak mengandung anti oksidan. Sebetulnya apasih antioksidan itu. Apa bisa untuk menjaga kebugaran"? Wah.. wah.. banyak juga pertanyannya si mbak ayu ini. Tapi dasar aku ini profesional, tentu saja dengan sigap dan percaya diri aku jawab pertanyaan itu...


Apasih Antioksidan Itu?


Sebelum menjawab apa itu antioksidan, mari kita bicara tentang oksigen. Tenang.. ini bukan bicara secara teknis kimia organik. Oksigen adalah senyawa yang paling penting dalam kehidupan, selain karbon. Oksigen, dalam tuibuh berperan dalam setiap reaksi metabolisme, terutama reaksi untuk menghasilkan energi. Oksigen bereaksi dengan lemak, protein dan karbohidrat.

Dalam kondisi normal, molekul-molekul di dalam sel memiliki pasangan elektron yang lengkap sehingga stabil. Ketika terjadi reaksi dengan oksigen, molekul itu teroksidasi sehingga kehilangan elektron. Molekul tidak stabil tersebut lalu berubah menjadi apa yang disebut radikal bebas. Jadi, radikal bebas adalah produk alamiah hasil metabolisme sel. Radikal bebas sama alamiahnya dengan kita menghirup udara.

Radikal Bebas, Senyawa Perusak


Sebagai molekul tidak stabil, radikal bebas selalu berusaha “menyerobot” elektron molekul lain di dalam tubuh untuk membuatnya stabil kembali. Hal ini dapat menghancurkan bangunan dan struktur sel-sel tubuh serta mengubah ukuran dan bentuk mereka. Bayangkanlah proses perusakan sel ini seperti perkaratan besi oleh oksigen yang menghancurkan bentuknya.

Kerusakan sel-sel tersebut pada akhirnya menimbulkan dampak merugikan bagi kesehatan. Radikal bebas yang berlebihan dapat memicu dan memperparah penyakit jantung, penyakit infeksi, tumor dan kanker, penyakit mata (seperti katarak dan glukoma), penyakit kulit (seperti alergi dan dermatitis), dan lainnya serta mempercepat proses penuaan. Perlu diingat, radikal bebas bisa berasal dari dalam tubuh ataupun dari luar. Lingkungan tidak sehat, udara yang tercemar, makanan instant merupakan sumber-sumber radikal bebas yang berasal dari luar tubuh.

Antioksidan, Anti Radikal Bebas


Biasanya, tubuh memiliki sistem pertahanan alami untuk menetralisir radikal bebas agar tidak berkembang menjadi berbahaya. Sistem pertahanan tubuh ini, yang menetralisir efek radikal bebas disebut dengan antioksidan. Jadi antioksidan merupakan zat yang mampu memperlambat atau mencegah proses terjadinya radikal bebas, dan juga menetralisirnya.

Dalam tubuh antioksidan ini berupa berbagai enzim seperti katalase,  superoksida dimustase (SOD), dan glutation dimustase. Selain itu antioksidan yang lain berasal dari makanan seperti Vitamin C dan E, beta karoten dan flavonoid. Namun, pengaruh lingkungan dan kebiasaan buruk seperti radiasi ultraviolet, polusi, kebiasaan mengkonsumsi “junk food” dan merokok dapat membuat sistem pertahanan tubuh kewalahan menghadapi radikal bebas yang berjumlah besar.

Sumber Antioksidan


Mengkonsumsi lebih banyak antioksidan membantu tubuh untuk menetralisir radikal bebas berbahaya. Antioksidan berperan menetralisir radikal bebas dengan “menyumbangkan” elektron sehingga membuatnya stabil. Diperkirakan ada lebih dari 4.000 senyawa dalam makanan yang berfungsi sebagai antioksidan. Yang paling banyak dipelajari adalah beta karoten (pro vitamin A), vitamin C, vitamin E, asam fenolik, selenium, klorofil, karotenoid, flavonoid, glutasion, koenzim Q10, melatonin, dan likopen. Perlu dicatat bahwa vitamin A sendiri bukan antioksidan.

Sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian, rempah-rempah dan teh/ teh hijau adalah makanan yang kaya unsur antioksidan. Bagi Anda yang sibuk dan cenderung tidak dapat makan dengan pola makan berimbang, kini banyak tersedia suplemen kesehatan yang menyediakan antioksidan ekstra secara praktis. Beberapa produk suplemen/vitamin seperti vitamin C (Enervon C, Vitalong C, Protecal, Redoxon, Ester C), vitamin E (Nature E, Triomin E), berbagai ekstrak buah dan sayuran, koenzim Q10 (Co Q10, Q10, Car Q) banyak tersedia di apotek dan toko obat. Jadi sebenarnya

Selasa, 25 Desember 2012

Obat Mata Bintitan Yang Ampuh

mata bintitan


Ada yang aneh dari Bang Anto pagi ini. Bagaimana tidak. Semenjak datang ke apotek pagi itu, dia tetap saja memegang matanya. Dan setelah beberapa saat, akhirnya aku tanya, "Kenapa matanya Bang?" "Tak tahulah, mataku terasa pegel. Kethoke kok bintitan", jawabnya. Lalu dengan setengah meledek, aku menukas, "Makanya jangan suka ngintip tetangga mandi. Ha..ha..ha..."

Ya memang begitulah. Selama ini mitos yang beredar di masyarakat adalah jika seseorang matanya bintitan (timbilen), itu disebabkan karena orang tersebut mengintip orang lain saat mandi. Ternyata tak sesederhana itu. Mengintip bukanlah penyebab mata bintit.

Secara medis bintitan disebut dengan hordeolum, yaitu benjolan yang terjadi karena adanya infeksi pada kelopak mata. Bintit disebabkan oleh bakteri staphylococcal yang hidup secara normal dan tidak berbahaya pada kulit kelopak mata. Tapi ketika bakteri tersebut terperangkap dalam kantung air mata atau saluran air mata yang sedang sakit akan menyebabkan infeksi seperti jerawat.

Rata-rata mata yang bintit bisa menyebabkan rasa sakit yang tidak menyenangkan. Jika bintitnya besar bisa menyebabkan pembengkakan atau sakit kepala. Dalam kasus tertentu, bintit bisa berpotensi ke kondisi yang lebih serius yang dikenal sebagai blepharitis. Kebanyakan bintit terjadi di bagian luar kelopak mata, dan biasanya kecil serta hilang tanpa meninggalkan bekas pada kelopak mata. Namun, jika bintitnya internal yaitu terletak di bagian bawah kelopak mata dan biasanya bisa mengeluarkan nanah.

Sebaiknya orang yang matanya bintitan membatasi diri keluar rumah, tapi bisa mempercepat proses penyembuhannya dengan cara mengompres air hangat ke daerah tersebut beberapa kali dalam sehari. Setelah bintit terbuka atau pecah, bersihkan daerah tersebut secara hati-hati dengan air hangat dan mengusapnya dengan kapas beberapa kali sepanjang hari untuk mencegah infeksi berulang atau menyebar.

Pemberian obat antibiotik diperlukan untuk membunuh bakteri penyebab infeksi. Obat antibiotik yang digunakan seperti Ciprofloxacin (Quinox, Baquinor), Amoxicillin (Amoxsan, Kalmoxicilin, Farmoxyl) cukup efektif. Tetes/salep mata yang mengandung antibiotik seperti Cendo Xytrol, Polydex, Isotic Renator bisa juga digunakan. Teteskan atau oleskan pada mata yang sakit 3 kali sehari.

Cara terbaik untuk mencegah terjadinya bintit adalah dengan mencuci tangan secara teratur dan menghindari menyentuh mata. Karena bintit terjadi akibat infeksi, maka dapat menular dari orang ke orang lain melalui sentuhan.

Ini penting khususnya bagi anak-anak, karena sering menggosok mata ketika sedang lelah dan stres tanpa mencuci tangan terlebih dahulu. Sebaiknya ajarkan anak-anak untuk selalu mencuci tangan setelah selesai melakukan kegiatan apapun.

Jadi, mitos bahwa mata bintit terjadi karena suka mengintip adalah tidak benar, karena bintit terjadi akibat infeksi dari bakteri staphylococcal.

Jumat, 14 Desember 2012

Pencemaran Pada Bahan Makanan

pencemaran makanan


Kala waktu senggang di apotek, Mbak Ana bertanya, "Pak, sebenarnya makanan yang kita makan sehari-hari itu bebas enggak dari pencemaran?" Ini adalah pertanyaan yang sebenarnya sering aku tanyakan pada diri sendiri. Sebab secara awam sebenarnya cukup sulit untuk memastikan apakah bahan makanan kita sehari-hari bebas dari pencemaran.


Makanan yang terkontaminasi sering menimbulkan keracunan makanan, baik secara massal maupun perorangan. Bahkan data Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO (World Health Organization) menunjukkan bahwa makanan yang tercemar adalah penyebab dari sekitar 1,5 milyar kejadian penyakit diare, di mana diare berat juga menjadi penyebab utama kematian terutama pada anak-anak.

Pencemaran Makanan


Pencemaran makanan adalah terdapatnya bahan atau organisme berbahaya dalam makanan. Sedangkan bahan atau organisme berbahaya tersebut dikenal dengan istilah pencemar. Secara garis besar ada 3 macam pencemar makanan, yaitu biologis, kimiawi, dan fisik. Pencemar biologis adalah organisme hidup, entah itu serangga, ataupun mikroorganisme seperti bakteri, jamur, parasit, hingga virus.

Sedangkan pencemar kimiawi berupa berbagai macam bahan dan unsur kimia misalnya zat kimia dalam pelapis alat pengolahan makanan, logam yang terakumulasi pada produk perairan, sisa antibiotik, pupuk, insektisida, pestisida, dan herbisida, serta dari bahan pembersih atau sanitiser kimia.

Pencemar fisik bisa berupa benda asing dalam makanan, misalnya paku, pecahan kaca, serpihan logam, isi stapler, lidi, kerikil, rambut, dan sebagainya yang selain mengurangi nilai estetika makanan juga bisa berbahaya jika sampai termakan.

Nah, berikut ini ada beberapa macam makanan yang memiliki kandungan nutrisi dan gizi berkualitas yang sangat tinggi, akan tetapi rentan terhadap kontaminasi, sehingga membutuhkan perlakuan yang baik dalam menangani dan mengolahnya.

Pencemaran Pada Telur


Meskipun telur adalah sumber protein yang baik yang mudah didapatkan dan harganya relatif terjangkau, akan tetapi Anda tetap harus berhati-hati saat mengkonsumsi telur. Bakteri Salmonella yang biasa mengkontaminasi telur mentah bisa menyebabkan keracunan makanan. Oleh karena itu, pastikan Anda memasak telur hingga matang sebelum mengkonsumsinya. Selain itu, cuci cangkang telur dan lap hingga bersih sebelum menyimpannya di lemari es.

Pencemaran Pada Ikan Tuna


Tuna adalah jenis ikan yang rentan terhadap pencemar scombrotoxin. Pencemaran ini terjadi jika suhu penyimpanan tuna setelah penangkapan masih terlalu tinggi. Pastikan Anda pilih ikan tuna yang benar-benar masih segar untuk menghindari keracunan makanan akibat toksin tersebut, yang umumnya berupa gejala pusing dan kram.

Pencemaran Pada Tiram Dan Kerang


Tiram dan kerang merupakan makanan laut atau seafood yang paling sering menimbulkan keracunan. Pencemar seafood ini umumnya disebabkan karena mereka hidup di habitat air yang sudah tercemar berbagai kontaminan.

Pencemaran Pada Keju


Salmonella dan listeria adalah dua bakteri yang paling sering mengkontaminasi keju. Pencemar bakteri-bakteri ini sangat berbahaya, terutama bagi janin pada ibu hamil. Oleh karena itu, agar keju tetap aman dikonsumsi, simpanlah keju di wadah tertutup yang kedap udara. Selain itu, gunakan pisau yang bersih dan kering untuk memotong keju.

Pencemaran Pada Sayur dan Buah


Bukan hanya bahan makanan hewani saja yang rentan pencemaran. Makanan nabati atau yang berasal dari tumbuhan pun rentan terhadap pencemar. Ada 12 buah-buahan dan sayur-sayuran yang dikenal dengan sebutan “Dirty Dozen”. Buah dan sayur tersebut kaya vitamin, mineral, dan antioksidan namun paling banyak tercemar residu pestisida. Buah-buahan tersebut antara lain persik, strawberry, apel, blueberry, nectarine (sejenis persik yang lebih kecil, berkulit merah), cherry, dan anggur. Sedangkan sayuran yang masuk dalam “Dirty Dozen” tersebut antara lain seledri, paprika, bayam, kale (sejenis kubis), dan kentang. Selain tercemar pestisida, sayur dan buah juga rentan terhadap bakteri.

Pastikan Anda mencuci buah dan sayuran dengan air bersih yang mengalir agar bakteri dan kotoran yang menempel bisa hilang bersama air. Selain itu, pakailah pisau, talenan, dan alat masak yang bersih untuk mencuci, menyiapkan, dan mengolahnya. Hindari pemakaian bersamaan antara alat masak untuk sayuran dan daging-dagingan untuk mencegah terjadinya pencemaran silang.
Pencemaran Tomat dan Tauge

Tomat dan tauge juga merupakan jenis makanan yang rentan pencemar, baik dari bagian tanaman itu sendiri maupun dari alat memasaknya. Jika Anda akan mengkonsumsi tomat beserta kulitnya, pastikan Anda cuci bersih terlebih dahulu tomat tersebut. Gunakan juga pisau dan alat masak lain yang digunakan dalam kondisi bersih. Sedangkan untuk tauge, pastikan Anda membersihkan terlebih dahulu bagian ujung tauge sebelum dimasak atau dikonsumsi, untuk memastikan keamanan tauge bagi tubuh Anda.

Nah, sekarang Anda tahu makanan apa saja yang rentan terhadap pencemaran. Untuk menghindari keracunan akibat pencemar, pastikan Anda memilih makanan yang segar, dan memasaknya dengan benar. Jagalah diri Anda dengan membiasakan mengonsumsi makanan sehat yang bersih dan bebas pencemar.

Kamis, 13 Desember 2012

Jenis dan Manfaat Imunisasi untuk Bayi dan Anak

imunisasi bayi

Anda memiliki bayi? Menggemaskan bukan? Yak, kehadiran seorang bayi memang membawa banyak perubahan kehidupan. Perhatikan saja...
Suasana rumah menjadi lebih "hidup" dengan tangisan bayi. Namun bagaimana jika sang bayi sakit? Ah... ini akan membuat semua isi rumah khawatir, bahkan seringkali panik.

Tentu tak ada yang mengharapkan bayi dan anak-anak sakit. Salah satu usaha untuk menghindari sakit adalah tindakan pencegahan. Disinilah arti pentingnya imunisasi. Dengan imunisasi, dalam tubuh bayi dan anak akan tumbuh daya tahan yang dapat melindungi dari berbagai penyakit. Berikut ini ada beberapa imunisasi pokok yang sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan bayi dan anak.

1. Imunisasi BCG


Imunisasi ini digunakan untuk memberikan ketahanan atau kekebalan pada tubuh sang anak dari kuman Tuberkulosis (TBC). Vaksin BCG ini diberikan 1 kali sebelum Anak memasuki usia 2 bulan. BCG sendiri singkatan dari Bacillus Calmette Guerrin dan vaksin ini berisi BCG hidup yang dilemahkan sekitar 50.000 – 1.000.000 partikel/dosis, jadi tidak berbahaya bagi tubuh.

2. Imunisasi DPT

Imunisasi jenis ini berisi 3 Vaksin yang berfungsi untuk melindungi sang Anak dari penyakit Difteri, Tetanus dan juga Pertusis. Difteri sendiri adalah berupa infeksi bakteri Corynebacterium diphtheriae yang menyerang tenggorokan yang bisa menyebabkan permasalahan yang cukup serius. Tetanus berasal infeksi dari bakteri Clostridium tetani yang dapat menyebabkan panas tinggi dan bagian tubuh tertentu terasa kaku dan juga kejang-kejang. Sementara Pertusis (batuk rejan) disebabkan oleh infeksi bakteri Bordetella pertusis yang menyerang daerah saluran pernafasan sehingga penderita biasanya mengalami batuk cukup parah dan nafas yang berbunyi tinggi.

3. Imunisasi Campak

Penyakit campak ini sering kali menyerang anak-anak yang tumbuh menjadi remaja dan biasanya hanya menyerang sekali dalam seumur hidup. Meskipun begitu, Anda harus waspada karena penyakit ini sangat berbahaya dan bisa menyebabkan kematian. Vaksin campak ini baru bisa diberikan saat Anak berusia 9 bulan atau bahkan lebih.

4. Imunisasi Hib

Jenis Imunisasi ini akan memberikan Anak kekebalan terhadap infeksi Haemophilus influenza tipe B (Hib). Hib ini bisa menyebabkan berbagai permasalahan seperti Miningitis, dan juga infeksi pada tenggorokan yang cukup parah.

5. Imunisasi MMR (Mumps, Measles, Rubella)

Imunisasi ini memberikan perlindungan bagi sang anak dari penyakit-penyakit yang cukup berbahaya seperti Campak, Campak Jerman dan Gondongan. Penyakit campak sendiri bisa menyebabkan sang anak terkena demam, mata yang terus berair, batuk dan pilek tidak berhenti dan juga kulit yang terlihat beruam. Jika ini dibiarkan maka akan melangkah ke stadium lanjut dimana bisa menyebabkan infeksi pada telinga dan pembengkakan otak yang tentunya bisa menyebabkan kematian.

Sementara gondongan disebabkan oleh virus yang menginfeksi kelenjar ludah. Jika dibiarkan, infeksi bisa meluas ke organ lain seperti ovarium, testis dan bisa menyebabkan meningitis. Vaksin ini biasanya diberikan pada anak yang sudah memasuki usia 15 bulan, dan bisa menjadi pengganti dari vaksin campak. Sehingga setelah vaksin MMR ini diberikan, maka vaksin campak sudah tidak perlu diberikan lagi kepada sang Anak.

6. Imunisasi Polio

Inilah salah satu imunisasi paling penting dari jenis-jenis imunisasi yang harus diberikan. Polio (Poliomielitis) merupakan penyakit yang disebabkan oleh vitrus polio. Penyakit polio ini bisa menyebabkan kelumpuhan seluruh anggota badan. Vaksin polio biasanya diberikan ketika bayi yang baru lahir, berikutnya diberikan lagi saat bayi berumur 2 bulan, 4 bulan, 6 bulan, 15 bulan dan 5 tahun.

Jadi jangan lupa beri imunisasi pada bayi dan anak-anak anda ya bu... Ke enam jenis imunisasi ini adalah imunisasi dasar. Bila ingin ditambah, boleh saja kok....

Selasa, 11 Desember 2012

Obat Penyakit Mata Katarak

mata katarak

Hari itu aku sekeluarga menengok ke Sambilawang, Pati. Biasa, absen nengok Mbahnya anak-anak. Baru sampai halaman, aku dengan seseorang memanggil-manggil. Ternyata Mak Sumi. Dengan berjalan, dia menghampiriku. Tapi ada yang tidak biasa. Jalannya kok pelan-pelan. Ada apa? "Mataku mas, saiki wis ora iso nggo ndelok cetho. Jarene katarak. Ono obate ora mas, soale aku wedi operasi", cerita mak Sumi dengan logat Pati yang medhok.. Ooo, pantas saja jalannya pelan-pelan..


Apasih Penyakit Mata Katarak Itu?


Katarak adalah sejenis kerusakan mata yang menyebabkan lensa mata berselaput dan rabun. Lensa mata menjadi keruh dan cahaya tidak dapat menembusinya, bervariasi sesuai tingkatannya dari sedikit sampai keburaman total dan menghalangi jalan cahaya. dalam perkembangan katarak yang terkait dengan usia penderita dapat menyebabkan penguatan lensa, menyebabkan penderita menderita miopi, menguning secara bertahap dan keburaman lensa dapat mengurangi persepsi akan warna biru. Katarak biasanya berlangsung perlahan-lahan menyebabkan kehilangan penglihatan dan berpotensi membutakan jika tidak diobati. Kondisi ini biasanya memengaruhi kedua mata, tapi hampir selalu satu mata dipengaruhi lebih awal dari yang lain.

Penyebab Katarak


Katarak berkembang karena berbagai sebab, seperti kontak dalam waktu lama dengan cahaya ultra violet, radiasi, efek sekunder dari penyakit seperti diabetes dan hipertensi, usia lanjut, atau trauma (dapat terjadi lebih awal), mereka biasanya akibat denaturasi dari lensa protein. faktor-faktor genetik sering menjadi penyebab katarak kongenital dan sejarah keluarga yang positif juga mungkin berperan dalam predisposisi seseorang untuk katarak pada usia lebih dini, fenomena "antisipasi" dalam katarak pra-senilis.

Jenis-jenis Katarak


Menurut penderitanya, katarak dibedakan menjadi

1. Katarak Kongenitalis


Katarak ini terjadi pada bayi yang baru lahir mdan biasanya faktor keturunan cukup dominan. Selain itu,a danya penyakit seperti campak jerman dan galaktosemia juga dapat menyebabkan katarak kongenitalis.

2. Katarak Senilis


Katarak jenis ini terjadi pada usia lanjut dan berhubungan dengan proses penuaan. Sebuah katarak senilis, yang terjadi pada usia lanjut, pertama kali akan terjadi keburaman dalam lensa, kemudian pembengkakan lensa dan penyusutan akhir dengan kehilangan transparasi seluruhnya. Selain itu, seiring waktu lapisan luar katarak akan mencair dan membentuk cairan putih susu, yang dapat menyebabkan peradangan berat jika pecah kapsul lensa dan terjadi kebocoran. bila tidak diobati, katarak dapat menyebabkan glaukoma.

Gejala Katarak


Gejala katarak muncul secara perlahan dan bertahap. Penderita katarak akan mengalami pengelihatan yang buram, ketajaman pengelihatan berkurang, sensitivitas kontras juga hilang, sehingga kontur, warna bayangan dan visi kurang jelas karena cahaya tersebar oleh katarak ke mata.

Kadangkala katarak juga dapat menyebabkan rasa nyeri dan terjadi pembengkakan pada lensa mata. Tekanan pada lensa mata juga dapat terjadi dan menyebabkan glaukoma.

Obat Katarak


Bila katarak masih dalam tahap yang tidak mengganggu penglihatan, bebrapa obat tetes mata dapat digunakan. Obat yang lazim digunakan adalah Cendo Catarlent, Catalin, Kary Uni, Pentacin.

Namun jika obat sudah tidak memberikan hasil yang memuaskan, tindakan operasi merupakan pilihan terbaik.

Biasanya tindakan pembedahan berlangsung dengan aman dan memberikan hasil yang baik. Jarang sekali terjadi kegagalan.

Meski begitu, mencegah tetap tindakan terbaik dibanding mengobati. Jadi jaga mata anda agar tetap bisa melihat indahnya dunia..

Sabtu, 01 Desember 2012

Makanan dan Minuman untuk Penderita Demam Berdarah

demam berdarah


Ketika seseorang terkena demam berdarah, sering terdengar saran demikia; "minum jus jambu biji lho, biar cepat sembuh". Yup... memang jus ini populer dalam masyarakat dan dipercaya masyarakat dapat menyembuhkan demam berdarah. Bahkan bukan hanya jambu biji, angkak, jus manggis dan kulitnya, kurma juga disebut-sebut sebagai makanan dan minuman ampuh untuk demam berdarah. Tapi benarkah demikian?

Jenis Makanan dan Minuman untuk Penderita Demam Berdarah

Dari semua jenis makanan yang disebutkan di atas, sebenarnya tidak ada satupun yang mutlak dan secara ilmiah disebut mampu memulihkan demam berdarah.  Beberapa nutrisi dan minuman tersebut seringkali disebut-sebut bermanfaat meningkatkan jumlah trombosit darah yang memang jumlahnya menurun pada penderita demam berdarah. Meski begitu, hingga kini belum ada penelitian khusus yang menghasilkan bukti ilmiah tentang hubungan makanan dan minuman dengan naik-turunnya trombosit.

Badan Organisasi Kesehatan Dunia atau World Health Organisation (WHO) tidak menyebutkan secara spesifik jenis makanan atau minuman yang berguna untuk memulihkan penderita demam berdarah. Namun, dalam Dengue Guidelines for Diagnosis, Treatment, Prevention and Control  yang dikeluarkan oleh WHO, disebutkan bahwa penderita demam berdarah sebaiknya mengasup cairan yang cukup (lebih dari 5 gelas berukuran sedang untuk dewasa, atau disesuaikan untuk anak-anak). Cairan yang  dimaksud adalah:
  • Bisa berupa susu, jus buah (harap perhatikan bagi penderita diabetes),
  • Cairan isotonik atau oralit (isotonic electrolyte solution), dan
  • Air barley/beras.
Namun ada yang wajib diperhatikan, air biasa (plain water) bisa menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit (electrolyte imbalance) dalam tubuh. Jadi jangan terlalu banyak minum air outih ssaat demam berdarah.

Dari pedoman WHO tersebut, rasanya tidak salah ya jika beberapa jenis nutrisi dan minuman memang berguna untuk penderita demam berdarah. Mari kita lihat kandungan gizi jenis-jenis nutrisi tersebut satu per satu :

Angkak
Angkak adalah beras putih yang difermentasi dengan monascus purpureus, yaitu sejenis kapang atau jamur  yang  digunakan untuk kepentingan medis dan bahan pewarna alami buatan sejak ribuan tahun lalu oleh bangsa Asia. Angkak justru dikenal bermanfaat untuk menekan sintesis kolesterol dalam tubuh. Hal itu disebabkan kandungan senyawa lovastatin di dalamnya yang bisa menghambat aktivitas enzim penentu biosintesis kolesterol.  Dalam pengobatan tradisional Cina, angkak memiliki manfaat melancarkan dan menstabilkan peredaran darah.

Jambu Biji Merah
Jambu biji merah atau guava sering disebut sebagai buah ajaib karena kandungan vitamin C yang baik. Seorang ahli gizi Indonesia, Dr. Samuel Oetoro, SpGK , dalam sebuah kesempatan bahkan pernah menyatakan bahwa Guava memiliki kandungan vitamin C empat  kali lipat lebih tinggi ketimbang jeruk yang diidentikkan sebagai sumber vitamin C. Selain vitamin C, guava juga kaya kalium yang berfungsi menjaga cairan tubuh yang mengatur detak jantung dan tekanan darah. Guava juga mengandung vitamin B kompleks seperti pantothenic acid, niacin, vitamin-B6 (pyridoxine), vitamin E dan K, serta berbagai mineral seperti magnesium, copper, dan mangan.  Satu yang perlu dicatat, copper dibutuhkan tubuh untuk memproduksi sel darah merah.

Kurma
Buah yang terkenal di Timur Tengah ini terkenal sebagai sumber energi pengganti yang cepat diserap tubuh. Kandungan gulanya yang tinggi sangat baik mengganti energi yang habis. Kurma juga membuat nyaman pencernaan. Untuk penderita demam berdarah, kurma memiliki manfaat baik karena bisa menghilangkan rasa mual dan sakit perut yang tidak nyaman. Kandungan kalium (potassium) dan zat besi kurma juga tinggi. Seperti sudah diketahui, kalium bermanfaat menjaga keseimbangan cairan tubuh yang berfungsi mengatur detak jantung dan tekanan darah. Sementara zat besi sangatlah baik untuk penderita kekurangan darah atau anemia karena zat ini membantu membangun sel darah merah dalam tubuh. Namun, karena kandungan gulanya yang tinggi, sebaiknya penderita diabetes memperhatikan level gula darahnya.

Cairan Isotonik
Satu-satunya informasi nutrisi yang baik untuk pemulihan demam berdarah tanpa keraguan mungkin cairan isotonik ini. Dalam panduan WHO bahkan disebutkan secara rinci bahwa cairan isotonik baik untuk dikonsumsi penderita demam berdarah. Cairan berelektrolit, seperti Fatigon Hydro, Pocari Sweat,  ini akan menjaga keseimbangan hidrasi dan tingkat asam-basa sel-sel tubuh. Cairan isotonik biasanya mengandung elektrolit yang berisi zat mineral penting  seperti sodium, kalium, kalsium, magnesium, chloride, bicarbonate, phosphate dan sulphat.

Jadi memang makanan dan minuman tersebut memang mempunyai manfaat kesehatan. Namun mengatakan makanan dan minuman tersebut ampuh untuk demam berdarah rasanya terlalu berlebihan. Okey...

Kamis, 22 November 2012

Obat Tepat Untuk Diare

Diare


Seorang Bapak, datang tergopoh-gopoh ke apotek. Wajahnya terlihat lucu, seperti menahan sesuatu. "Mas, obat diare. Yang cepet mampet ya... sakit perut saya", katanya. Oalah, pantas ... Cepat aku ambilkan obat diare, tentu saja yang cespleng. Tapi omong-omong apa sih diare itu?

Meskipun diare menyusahkan, sebenarnya diare adalah mekanisme tubuh untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Racun yang dihasilkan oleh virus, bakteri, parasit dan sebagainya yang masuk ke perut besama makanan misalnya, akan dibuang keluar bersama dengan tinja yang encer. Namun karena bersamaan dengan diare juga terjadi pengeluaran elektrolit, maka dehidrasi juga harus diwaspadai.

Dehidarasi adalah penyebab kematian utama pada penderita diare. Karena itu elektrolit wajib diberikan pada penderita diare. Bahkan sebagian besar diare akut (diare mendadak) pada anak dapat disembuhkan hanya dengan pemberian cairan dan meneruskan pemberian makanan saja. Oleh sebab itu, inti dari pengobatan diare adalah memberikan cairan untuk menghindari terjadi dehidrasi.

Obat Diare, Apa Aja Sih?


Selain elektrolit, terdapat beberapa jenis obat diare. Yang pertama adalah antibiotik. Obat ini berfungsi membunuh bakteri penyebab diare. Obat antibiotik yang sering digunakan adalah amoksisilin (Kalmoxilin, Amoxsan), Sulfonamide (Sulcolon), Ciprofloxacin (Baquinor, Renator), Nifuroxazide (Nifural).

Kedua adalah obstipansia. Obat ini akan menghambat peristaltik usus dan bersifat spasmolitik. Termasuk dalam golongan ini adalah Racecadotril (Hidrasec), Loperamide (Imodium, Inamid, Motilex) dan obat anti kolinergik (Buscopan). Obat ini akan "menenangkan usus" sehingga rasa mulas akan hilang.

Ketiga adalah obat penyerap dan adstringensia. Beberapa obat penyerap, seperti carbo adsorben (Norit), adstringensia seperti tannin, kaolin dan pectin (Kaopectate, Kaotin, Kaolana, Entrostop) dapat juga untuk meringankan diare.

Namun yang terpenting dari penanganan diare adalah mencegah terjadinya dehidrasi. Pemberian cairan eletrolit seperti oralit ataupun minuman elektrolit seperti pocari sweat atau fatigon hydro cukup efektif mengganti cairan elektrolit yang hilang.

Diare seringkali terjadi karena kurangnya kebersihan. Juga sering karena salah makan makanan tertentu. Jadi untuk menghindari diare, hati-hati dengan makanan anda. Okey..

Senin, 19 November 2012

Obat Panu Biar Kulit Oke

Panu


Wajahnya... oke. Kulitnya bersih, meski tidak putih. Sawo matanglah... Tapi kok.. ada bercak putih di lengannya? Panukah? Itu dugaanku dan dugaan, tak selalu salah. Buktinya, begitu sampai di depan etalase, dia segera bertanya, " Mas, mau beli obat panu. Yang bagus ya... Tuh kan?

Yap, panu memang penyakit yang merusak penampilan dan sedikit bikin malu. Sebab, panu menunjukkan kurangnya dalam menjaga kebersihan. Tapi apakah sih panu itu? Panu disebabkan oleh jamur dan jamur ini menghasilkan suatu zat bernama asam azaleat, yang menyebabkan warna kulit terinfeksi menjadi lebih pucat. Jadi kalau anda berkulit agak gelap, ya sangat jelas terlihat jika panuan.

Panu merupakan penyakit kulit yang disebabkan infeksi jamur Pitiriasis versicolor. Penyakit ini ditandai dengan perubahan warna kulit (menjadi lebih putih, kemerahan atau kecoklatan) dan disertai sisik yang halus. Jamur penyebab panu tersebut sebenarnya secara normal dapat dijumpai pada kulit semua orang.

Beberapa faktor risiko tertentu, misalnya kelembaban yang tinggi, sering berkeringat, meminum obat-obat antibiotik atau obat lain yang dapat menurunkan daya tahan dalam jangka yang cukup panjang, maka jamur ini akan berkembang lebih pesat (overgrowth), sehingga menimbulkan kelainan kulit, antara lain dalam bentuk panu.

Obat-obat panu biasanya bekerja membunuh jamur, tidak menghilangkan bekas putih. Bekas putih biasanya akan hilang secara perlahan dengan sendirinya, atau dapat dipercepat dengan banyak berjemur.

Berbagai obat anti jamur sebenarnya tersedia di indonesia, mulai dari golongan Klotrimasol (Fungiderm, Canesten), Mikonasol (Daktarin), Ketokonasol (Nizoral, Mycoral), Itrakonasol (Nufatrac, Sporacid) dan Fluconasol (Diflucan). Pada saat kita menggunakan obat-obat panu yang bersifat anti jamur, biasanya saat sembuh pun warna kulit pucat atau putih tersebut tetap bertahan lebih lama. Hal ini sering dianggap masyarakat sebagai 'belum sembuh', padahal yang tersisa mungkin hanyalah bekasnya, sedangkan jamurnya sudah mati.

Yang sebaiknya diingat adalah pengobatan panu tidak hanya membutuhkan obat-obatan saja. Namun juga mmerlukan berbagai tindakan yang pada intinya dalah menjaga kebersihan kulit. memang kebersihan adalah pangkal kesehatan. Kulit bersih, panu pun menjauh.

Senin, 12 November 2012

Obat Selulitis, Bukan Darah Kotor

selulitis

Hari itu, seorang perempuan, masih muda, unyu-unyu datang ke apotek. Dia bilang begini, "Mas, ada obat untuk darah kotor ndak. Ini lho kakilu, gatal, dan memnyebar ke berapa bagian. Tolong kasih obatnya ya... yang bagus"...

Welah... darah kotor? Apa ada darah kotor yang beredar dan menyebabkan gatal? Setelah aku lihat sakitnya, jelas ada infeksi. Hal ini terlihat dari gejala edema, ada bekas luka garukan dan terasa gatal, kulit memerah. Ini sih jelas infeksi. Dan menurut penuturannya, ia juga mengalami sedikit demam.
Beruntunglah aku sebab baru saja googling dan membaca tentang selulitis. Gejalanya kok mirip... mungkinkah?

Apa sih Selulitis Itu?

Selulitis adalah suatu penyakit infeksi atau peradangan di daerah jaringan bawah kulit (subkutan). Jika penyakit ini tidak ditangani maka bakteri akan menyebar ke daerah tubuh lainnya, namun yang paling sering bakteri ini menyerang daerah wajah dan tungkai bagian bawah. Selulitis ini disebabkan oleh bakteri Staphylococus aureus atau Streptococcus. Dalam keadaan normal, pada kulit kita terdapat berbagai macam jenis bakteri. Akan tetapi kulit yang utuh serta terjaga kebersihannya merupakan penghalang efektif, yang dapat mencegah proses atau masuk dan berkembangnya bakteri di dalam tubuh kita.

Nah, jika kulit mengalami luka, maka bakteri dapat masuk dan berkembang biak di dalam tubuh, yang dapat menyebabkan infeksi dan peradangan. Hal ini terutama dapat terjadi jika sistem imun tubuh sedang turun… atau pada bayi/anak-anak yang sistem pertahanan tubuhnya belum sempurna.

Menurut yang aku baca, gejala awalnya berupa ngga enak badan, menggigil, dan demam yang mendadak sebelum terjadinya lesi, dan kemerahan di daerah yang terinfeksi. Jika telah terjadi infeksi dapat ditemukan lepuhan kecil berisi cairan (vesikel) atau lepuhan besar berisi cairan (bula) yang terasa panas serta bengkak, dan tampak seperti kulit jeruk yang mengelupas (peau d’orange), lesi terasa nyeri jika terkena rabaan.

Pada pemeriksan fisik akan ditemukan daerah pembengkakan yang terlokalisir (edema), kadang ditemukan pembengkakan kelenjar getah bening. Pada hasil pemeriksaan darah menunjukkan peningkatan jumlah sel darah putih dan adanya infeksi bakteri. Bila perlu, bisa dilakukan pembiakan darah.

Obat Selulitis

Untuk pengobatan selulitis, banyak tersedia. Antibiotik jelas untuk mengatasi infeksi. Antibiotik yang bisa digunakan adalah amoksisilin (Kalmoxilin, Amoxsan), Sefadroksil (Longcef, Bidicef, Sedrofen). Sedangkan obat topikal, Gentamycin (Genoint, Garamycin) cukup efektif. Namun Asam Fusidat (Fusycom) juga sangat efektif.

Dan begitulah, setelah aku jelaskan kalau itu bukan darah kotor, namun selulitis yang merupakan infeksi biasa, aku berikan obat untuk si mbak ini. Semoga cepat sembuh ya mbak...

Rabu, 07 November 2012

Obat Asam Urat Yang Manjur

obat,asam urat


Salah satu keluhan yang sering dialami para pelanggan apotek adalah asam urat. Biasanya keluhan ini disampaikan oleh para orang tua paruh baya ke atas. Meski begitu, banyak juga anak muda yang mulai menderita penyakit ini.

Serangan penyakit asam urat (gout) biasanya terjadi di tengah malam, setelah makan makanan yang banyak mengandung asam urat seperti daging, jerohan dan kacang-kacangan. Rasa sakit luar biasa dan intens menjalar dari sendi jempol kaki yang memerah, bengkak dan hangat (50% serangan awal melibatkan jempol kaki). Kontak sedikit saja dengan daerah yang sakit dan setiap gerakan dapat membuat rasa sakitnya bertambah. Serangan gout kadang-kadang juga disertai demam dan menggigil.

Setelah serangan pertama gout, Anda berpotensi mengalaminya lagi dalam beberapa minggu, bulan, atau bertahun-tahun kemudian. Pada kasus yang parah, serangan ulangan yang terjadi dalam jangka panjang dapat menyebabkan kerusakan sendi dan membuat kehilangan mobilitas. Itulah sebabnya mengapa perawatan menyeluruh umumnya disarankan, yang menggabungkan obat dan diet untuk mengurangi kadar asam urat dalam darah.

Obat Asam Urat

Tidak ada obat untuk menyembuhkan penyakit asam urat, yang ada hanya obat untuk mengelola atau mengendalikannya. Tujuan utama pengobatan asam urat adalah menghentikan rasa sakit dan peradangan, mencegah serangan di masa depan, dan menghindari komplikasi (pembentukan tofi, batu ginjal, dan kerusakan sendi). Beberapa jenis obat yang biasa diberikan adalah:

Analgesik, yaitu obat anti-nyeri seperti Asam Mefenamat (Mefinal, Ponstan), Diklofenak (Voltadex, Voltaren, Cataflam), Piroxicam (Pirocam, Pirofel, Feldene). Obat ini hanya mengurangi rasa sakit dan meredakan inflasmasi yang terjadi pada serangan asam urat.

Colchicine merupakan obat khusus asam urat. Obat ini bekerja dengan cara menghambat pembentukan aam urat. Colchicine dapat digunakan dengan dua cara: mengambil dosis kecil secara teratur selama berbulan-bulan atau tahun, atau mengambil dosis besar selama periode waktu yang singkat (beberapa jam).

Allopurinol (Zyloric, Reucid, Urica) untuk mempercepat pengeluaran asam urat dari dalam tubuh. Karena itu, jika kadar asam urat dalam tubuh tinggi, gunakan obat ini untuk menurunkannya.
Selain obat-obat tersebut diatas,  kortikosteroid atau hormon adrenokortikotropik (Hexilon, Lameson) juga digunakan dalam pengobatan asam urat. Sebagai anti inflamasi, kortiko steroid sangat efektif mengatasi peradangan akibat asam urat. Namun sekali lagi, obat ini tidak menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

Obat lain seperti Losartan, Fenofibrate, dll yang tidak khusus untuk gout tapi membantu menurunkan kadar asam urat.

Diantara obat-obat tersebut di atas, manakah yang paling manjur untuk asam urat? Jawabannya adalah mencegah terjadinya asam urat merupakan tindakan paling manjur untuk mengatasi asam urat. Diet yang baik, menghindari makanan yang mengandung asam urat tinggi seperti daging, jerohan danm kacang-kacangan merupakan tindakan terbaik menghindari asam urat.

Selasa, 06 November 2012

Obat Anti Mabuk Perjalanan



Bepergian, terutama untuk liburan atau wisata, tentu banyak yang menyukainya. Saya sekeluarga juga menyukai pergi berlibur. Hanya saja kami tak suka dengan biaya besar yang sering harus dikeluarkan hi..hi..hi..

Suasana perjalanan bisa menjadi tidak menyenangkan jika mabuk. Yap... mabuk perjalanan. Penyakit ini sedikit memalukan, terutama bagi orang dewasa. Tapi apaboleh buat... Begitu juga dengan sikecil. Dalam perjalanan akan rewel jika mabuk. Oleh karena itu perlu sediakan obat anti mabuk, baik untuk dewasa maupun anak-anak.

Mengapa Mabuk Perjalanan?

Kalau mengacu dari istilahnya, mabuk perjalanan dalam bahasa Inggris disebut motion sickness, motion = gerakan, maka mabuk jalan ini adalah suatu sickness (penyakit, gangguan) yang disebabkan oleh adanya gerakan. Penyakit ini merupakan gangguan yang terjadi pada telinga bagian dalam (labirin) yang mengatur keseimbangan, dan disebabkan karena gerakan yang berulang, seperti gerak ombak di laut, pergerakan mobil, perubahan turbulensi udara di pesawat, dll.

Gerakan dirasakan oleh otak melalui 3 jalur pada sistem saraf, yang akan mengirim signal dari telinga bagian dalam (perasaan terhadap gerakan, percepatan, gravitasi), dari mata (penglihatan), dan jaringan lebih dalam pada permukaan tubuh manusia (yang disebut proprioceptors). Ketika tubuh digerakkan dengan sengaja, misalnya kita jalan, input dari ketiga jalur tadi akan dikoordinasikan oleh otak. Ketika terjadi gerakan yang tidak disengaja, seperti ketika mengendarai mobil, kadang otak tidak bisa mengkordinasikan ketiga input tadi dengan baik. Adanya konflik dalam koordinasi 3 input tadi diduga menyebabkan orang merasa mabuk jalan atau motion sickness, dengan gejala mual, pusing, sampai muntah. Konflik input dalam otak ini diduga melibatkan level neurotransmiter yaitu histamin, asetilkolin, dam norepinefrin. Karena itu, obat yang bekerja melawan motion sickness adalah obat yang mempengaruhi atau menormalkan lagi level neurotransmiter ini di otak.

Obat Mabuk Perjalanan

Walaupun ada 3 neurotransmiter yang terlibat, tetapi saat ini obat yang paling sering dipakai untuk mengatasi mabuk perjalanan adalah antihistamin. Obat ini bekerja memblok reseptor histamin di otak yang berada di chemoreceptor trigger zone (CTX) yang mengkoordinasikan input2 tadi. Obat ini bisa mencegah mual, muntah, dan pusing akibat mabuk jalan. Antihistamin yang sering dipakai adalah dimenhidrinat (antimo, dramamine), namun demikian bisa juga digunakan obat antihistamin lainnya. Untuk anak-anak, tersedia obat dalam bentuk sirup seperti antimo anak. Obat anti mabuk sebaiknya diminum sebelum perjalanan dimulai.

Jika sudah minum obat, selamat menikmati perjalanan. Mabuk perjalanan akan jauh...

Selasa, 15 Mei 2012

Makanan Yang Sehat dan Bergizi

makanan sehat,bergizi

Makanan yang sehat dan bergizi adalah makanan yang memiliki keseimbangan gizi, mengandung serat dan zat-zat yang diperlukan tubuh untuk proses tumbuh kembang. Menu makanan yang sehat dan bergizi harusnya kaya akan unsur zat gizi seperti karbohidrat, protein, mineral, vitamin, dan sedikit lemak tak jenuh, atau lebih tepatnya disingkat dengan nama menu 4 sehat 5 sempurna.

Apakah Makanan Sehat dan Bergizi Itu Mahal?

Jawabannya adalah tidak, justru dalam kenyataannya makanan mahal belum tentu memiliki kandungan 4 sehat 5 sempurna, banyak mengandung  zat-zat kimia, dan hanya memiliki 1 atau 2 kandungan saja, sehingga tubuh masih kekurangan akan beberapa zat yang sangat penting. Menu makanan yang sehat dan bergizi justru banyak terdapat pada makanan-makanan murah meriah. Berikut beberapa bahan makanan yang sesuai dengan kaidah 4 sehat 5 sempurna :

  • Karbohidrat terdapat pada nasi, gandum, singkong, dan lain-lain
  • Protein banyak terdapat pada tahu, tempe, telur daging, dll
  • Mineral  banyak terdapat pada sayur-sayuran dan susu
  • Vitamin banyak terdapat pada buah-buahan

Akan tetapi menu makanan 4 sehat 5 sempurna tidak akan bisa diserap maksimal oleh tubuh jika kita tidak memiliki pola makan yang sehat pula. Setiap tubuh memiliki pola waktu tertentu untuk bekerja, sehingga konsumsi terhadap menu makanan sehat dan bergizi harus dibarengi dengan pengetahuan pola hidup sehat. Menurut pakar ahli gizi tubuh memiliki rentan waktu untuk melakukan tugas-tugasnya sebagai berikut :

Fase Pembuangan Dalam fase ini tubuh melakukan proses pembuangan atas semua makanan yang telah kita makan sebelumnya, rentan waktu diantara pukul 04.00 - 12.00. sehingga dalam rentan waktu tersebut sangat dianjurkan untuk tidak mengkonsumsi makanan-makanan berat. menurut andang dipagi hari banyak konsumsi buah-buahan akan sangat efektif, karena pada saat ini tubuh sangat memerlukan sumber energi sekaligus membantu dalam proses pembuangan.

Fase PencernaanDalam fase inilah menu makanan 4 sehat bisa dinikmati, tapi non buah, karena buah sudah kita konsumsi pada fase sebelumnya atau pada pagi hari. rentan waktu sekitar pukul 12.00 - 20.00.

Fase penyerapan Berkisar pada rentang waktu pukul 20.00 - 04.00, sehingga sangat dianjurkan untuk menghentikan aktifitas makan.

Nah, sekarang jelas bukan, bahwa pengetahuan terhadap menu makanan sehat dan berqizi pun tidak cukup jika tidak dibarengi dengan konsep pengetahuan pola hidup sehat, keteraturan dalam mengkonsumsi makanan bisa dikatakan merupakan diet alami, sekaligus akan menjaga tubuh tetap dalam kondisi sehat.

Satu lagi yang tidak kalah pentingnya adalah kewaspadaan terhadap makanan yang kita makan. Hal ini dikarenakan semakin banyaknya tindak kecurangan dari pedagang untuk mencapai keuntungan yang maksimal, sehingga makanan yang kita makan, kadang banyak mengandung zat-zat yang berbahaya. Jadi jangan sembarangan makan. Makanlah makanan yang sehat dan bergizi.

Senin, 14 Mei 2012

Obat Manjur Untuk Sariawan

obat,sariawan


Hari itu anakku yang besar, Lila, sedang makan siang sepulang sekolah. Tapi kali ini, tidak seperti biasanya, makannya seperti menahan sakit. Tentu saja, sebagai bapak yang sayang anak, langsung bertanya, "kamu kenapa, kok makannya seperti kesakitan? "Sakit ayah, bibirku sariawan", jawab Lila. lalu aku tengok mulutnya dan terlihat, disudut bibir sebelah kiri terdapat bercak putih kekuningan. Anakku ternyata sariawan.

Sariawan atau stomatitis aftosa (stomatitis aphtosa) adalah suatu kelainan pada selaput lendir mulut berupa luka pada mulut yang berbentuk bercak berwarna putih kekuningan dengan permukaan agak cekung. Munculnya sariawan ini disertai rasa sakit (nyeri) yang tinggi.

Sariawan merupakan penyakit kelainan mulut yang paling sering ditemukan. Sekitar 10% dari populasi menderita dari penyakit ini, dan wanita lebih mudah terserang daripada pria.

Ada beberapa faktor penyebab yang diduga menjadi penyebab munculnya sariawan, seperti luka tergigit, mengonsumsi makanan atau minuman panas, alergi, kekurangan vitamin C dan zat besi, kelainan pencernaan, kebersihan mulut tidak terjaga, faktor psikologi, dan kondisi tubuh yang tidak fit dan infeksi jamur.

Bagaimana dengan cara mengobati sariawan? Obat sariawan yang manjur gampang diperoleh. Banyak apotek yang menjualnya. Diantara obat yang sering digunakan adalah, yang pertama adalah vitamin C (Protecal, Vitalong C, Vitacimin) adalah merek vitamin C yang populer. Minumlah sekali sehari sudah cukup. Untuk mempercepat dan mengobati lesi (luka) sariawan, gunakan Triampcinolon (Kenalog, Bufacomb, Ketricin). Namun jika terjadi infeksi, biasanya oleh Candida albicans, obat anti jamur bisa digunakan seperti Nystatin (Kandistatin, Candistin, Mycostatin) drop maupun oral.

Dengan cara pengobatan sariawan yang baik, sariawan dapat sembuh dalam 3 hari. Jika tidak diobati, sariawan juga akan sembuh dengan sendirinya, kurang lebih 1-2 minggu. Bagaimana, nggak usah diobati saja?



Minggu, 13 Mei 2012

Obat Manjur untuk Kandidiasis Mulut (Oral Trush)

oral trush, candidiasis mulut


Seorang ibu muda datang ke apotek pagi itu. Ia bertanya, "Mas, obat untuk kandidiasis mulut yang manjur itu apa ya? Anakku yang baru berumur 1 tahun, ada bercak putih dimulutnya. Kelihatannya sakit. Soalnya anakku jadi sulit makannya".

Wealah, pertanyaannya banyak sekali. Namun ya sebagai apoteker profesional (penginnya), tentu saja aku layani dengan baik. Baiklah, pertama apa itu Kandidiasis mulut. Penyakit ini sering juga disebut sebagai oral trush, biasanya menyerang bayi dan anak balita. Gejalanya khas, yaitu timbulnya bercak putih di lidah, langit-langit mulut dan kelenjar tonsil (amandel). Bercak putih ini sulit dilepaskan dan hal ini yang membedakannya dengan sisa makanan.

Kandidiasis Mulut atau oral trush ini disebabkan oleh infeksi jamur Candida albicans. Jamur ini sebenarnya merupakan flora normal dalam mulut. Namun apabila keseimbangan lingkungan dalam mulut berubah, maka jamur ini dapat berkembang biak dengan cepat. Hal-hal yang dap[at mengganggu keseimbangan dalam mulut dianataranya sisa makanan, perubahan pH, pemberian antibiotik dan obat kortikosteroid. Apabila perkembangan Candidida albicans berlebihan, terjadilah kandidiasis mulut atau oral trush. Mulut menjadi tidak nyaman, perih dan nyeri. Hal inilah yang dapat menyebabkan penurunan nafsu makan anak.

Obat untuk kandidiasis mulut (oral trush) berupa obat anti jamur, yaitu Nystatin drop (Candistin, Kandistatin). Nystatin (Candistin, Kandistatin) ini cukup manjur dan aman, karena sangat sedikit terserap oleh tubuh.

Kandidiasis mulut atau oral trush ini dapat menular. Untuk menghindari penularan dari bayi ke ibu atau sebaliknya, maka pada saat menyusui, puting susu ibu juga diolesi pada saat menyusui. Hal ini akan mencegah penularan yang bolak-balik dari ibu ke bayi. Kandidiasis mulut (Oral trush) akan membaik dalam beberapa hari.

Setelah aku jawab pertanyaan ibu muda tadi, ia akhirnya membeli salah satu obat yang aku sebutkan. Setelah aku jelaskan penggunaannya, ia pun berlalu. "Terima kasih mas", ucapnya.


Sabtu, 12 Mei 2012

Resiko Kesehatan Tindik Lidah

tindik lidah


Trend mode selalu berubah seiring waktu. Kadang perubahan ini begitu cepat dan ekstrim. Dan perubahan ini sering diikuti oleh para remaja. Bahkan para remaja ini dalam mengikuti trend mode sering tak memperhatikan apapun selain penampilan yang up to date. Soal kesehatan???

Betapa pun menariknya sesuatu yang tengah menjadi trend, tak selamanya baik untuk dilakukan. Tindik yang dulu hanya didominasi kaum hawa, sekarang sudah bukan hal aneh lagi bagi pria. Tak hanya itu saja tindik yang dulu hanya digunakan di telinga, sekarang sudah 'mengembara' ke bagian tubuh lain yang memiliki tulang rawan atau daging lunak, seperti hidung, bibir, alis mata hingga lidah. Sebagian orang tak menyadari bahaya tindik di 'tempat tak umum', yang penting mode dan gaul, namun tak memikirkan resiko kesehatan di baliknya.

Terlebih lagi jika tindik dilakukan oleh mereka yang tak memiliki latar belakang medis, sehingga mereka tidak dapat memberikan pengobatan atau perawatan pasca tindik untuk mencegah terjadinya infeksi. Tindik lidah yang lagi ngetrend saat ini sangatlah berbahaya dan besar resikonya bagi kesehatan, bahkan bisa menyebabkan penyakit jantung. Seperti kita ketahui, mulut manusia mengandung berjuta-juta bakteri, hingga lubang pada daerah tindikan di lidah akan membentuk sarang bakteri, dan disitulah kesempatan besar bakteri ikut mengalir bersama darah dan akhirnya menyebabkan infeksi-infeksi berat dapat terjadi, seperti Angina Ludwig dan Endokarditis.

Angina Ludwig adalah infeksi akut yang disebabkan oleh kuman Streptokokus, yang menginfeksi lapisan dalam dasar mulut, yang ditandai dengan pembengkakan yang dapat menutup saluran nafas. Jika ssaluran ini tertutup, jelas fatal. Kesulitan bernafas!!!

Sedangkan Endokarditis adalah infeksi pada endokardium (lapisan dalam jantung) atau peradangan yang serius di katup jantung, yang merupakan salah satu penyebab penyakit jantung, karena bakteri oral dapat masuk ke dalam aliran darah melalui luka di lidah dan membuka jalan menuju jantung. Nah kalau jantung infeksi, tentu rawan bagi keselamatan. Sebab peran jantung sangat vital bagi kehidupan.

Uraian di atas menunjukkan bahwa tindakan tindik lidah sangat tidak dianjurkan. Resiko kesehatan yang muncul mengancam 2 organ vital sekaligus, yaitu paru-paru dan jantung. Penyakit yang menyeang kedua organ vital ini, seperti infeksi, harus cepat ditangani. Jika tidak, nyawa taruhannya. Jadi masih ingin tindik lidah??

Jumat, 11 Mei 2012

Zytiga, Obat Baru Bagi Penderita Kanker Prostat

kanker prostat


Berita baik bagi para pria penderita kanker prostat. Bagi pria penderita kanker prostat resisten-hormon tingkat lanjut yang gagal dengan kemoterapi, obat baru yang dinamakan Zytiga (abiraterone acetate) yang digunakan bersama dengan steroid prednisone dapat mendorong tingkat survival. Demikian menurut laporan penelitian yang dipublikasikan di New England Journal of Medicine edisi Mei lalu.

Berdasarkan data dari uji klinis, Zytiga disetujui penggunaannya oleh FDA bulan April. Obat tersebut bekerja dengan cara menghambat produksi hormon testesteron, yang memicu pertumbuhan sel kanker.

Zytiga memperpanjang survival pada populasi pasien yang memiliki pilihan terapi terbatas setelah kemoterapi. Pria yang menggunakan obat ini memiliki survival rata-rata 14,8 bulan, dibandingkan 10,9 bulan pada pengguna plasebo.

Penelitian mengikutsertakan 1.195 pria dengan kanker prostat yang tidak berespon terhadap terapi hormon dan juga gagal pada kemoterapi awal. Tim peneliti yang berasal daro 147 rumah sakit secara acak memberikan subjek penelitian Zytiga plus prednisolone atau plasebo.

Kombinasi obat dengan baik ditoleransi pasien bahkan lebih sedikit efek back pain, fatigue, dan kompresi spinal dibandingkan dengan plasebo. Efek samping yang umum pada mereka yang menggunakan Zytiga dan prednisone adalah tingkat sel darah putih yang lebih rendah, retensi cairan, tingkat potassium yang rendah, tes fungsi liver abnornal, tekanan darah tinggi, dan masalah jantung. Obat ini akan memberikan kesempatan kepada pasien dengan penyakit tahap akhir untuk memperpanjang survival yang tidak dimiliki sebelumnya.

Rabu, 09 Mei 2012

Pemberian Obat Antibiotika Pada Ibu Hamil

Obat,Ibu Hamil


Kehamilan merupakan saat yang krusial dari sisi medis. Sebab pada wanita hamil terdapat janin yang sedang mengalami pertumbuhan. Proses pertumbuhan janin sangat diperngaruhi oleh zat apa yang dimakan ibu. Dalam hal ini, obat-obatan juga memounyai pengaruh terhadap janin. Namun selama kehamilan, tidak selalu ibu dalam keadaan sehat. Ketika sakit, pemberian obat-obatan sering tak terhindarkan. Salah satu obat yang sering diberikan adalah antibiotik.

Untuk memberikan obat antibiotika pada wanita hamil harus benar-benar dipertimbangkan antara manfaat dan kerugiannya. Pertama-tama harus dilihat dan diperhatikan frekuensi anomali janin. Diantara berbagai antibiotika, hanya beberapa kelas yang merugikan jika digunakan selama kehamilan. Tapi, pengetahuan tentang sebagian besar antibiotika masih terbatas. Ini bisa dilihat dari  peringatan yang dicantumkan oleh produsen antibiotika, untuk tidak memberikan obat saat hamil, terutama pada trisemester pertama.

Kategori Obat Antibiotika Terhadap Kehamilan


Hanya sedikit data yang tersedia mengenai kemanan obat antibiotika terhadap janin. The US Food and Drug Administration (FDA) telah mengelompokkan semua antibiotika berdasarkan risiko penggunaannya pada wanita hamil. Kategori tersebut adalah sbb:
  • Kategori A: Studi pada wanita hamil tidak menunjukkan adanya risiko pada ibu dan fetus. Hanya sedikit obat yang masuk kelompok ini, diantaranya adalah Nystatin vaginal (Mycostatin)
  • Kategori B: Meskipun studi hewan percobaan menunjukkan tidak ada risiko, namun studi pada manusia tidak adekuat atau studi pada hewan mencatat ada toksisitas tapi studi pada manusia tidak menunjukkan adanya risiko.
  • Kategori C: Studi pada hewan menunjukkan toksisitas tapi studi pada manusia tidak adekuat
  • Kategori D: Ada bukti berisiko pada manusia
  • Kategori X: Ada laporan menyebabkan abnormalitas fetus pada manusia.
Untuk semua kelas obat, manfaat penggunaan antibiotika harus lebih besar dari risikonya.

Obat Antibiotika yang Harus Dihindari Saat Hamil



Saat ini telah terbukti bahwa beberapa senyawa antibiotika yang terdapat dalam darah ibu sanggup melintasi plasenta. Hal ini tergantung pada metabolisme obat dan faktor lainnya semisal gradien konsentrasi, lipofilisitas, ukuran molekul, dan efek pengikatan. Tapi sayangnya, seperti disebutkan diatas, informasi farmakokinetika sebagian besar  antibiotika dalam unit maternal fetal adalah tidak lengkap atau terpisah-pisah. Meski demikian, ada beberapa kelompok antibiotika yang sebaiknya dihindari diberikan pada wanita hamil. Diantaranya adalah amiglikosida, antimikotik, 5-nitroimidazol, polimiksin, tetrasiklin, dan vankomisin.

Pada orang dewasa, efek samping utama aminoglikosida adalah ototoksisitas dan kerusakan ginjal. Aminoglikosida mampu melalui plasenta dan konsentrasinya dalam cairan amniotik berkisar sekitar 30-40% dari konsentrasi rata-rata dalam darah ibu. Beberapa kerusakan parah intrauterine otological damage telah dilaporkan setelah pemberian aminoglikosida pada ibu. Selain itu juga ada risiko nefrotoksisitas pada fetus, meskipun belum ada bukti kasus yang telah dipublikasikan. Efek lainnya yaitu tumor yang diinduksi oleh aminoglikosida hingga masih belum diketahui.

Aminoglikosida masuk dalam kategori D. Bila digunakan pada keadaan hipomagnesemia atau terkait dengan penghambat kanal kalsium, aminoglikosida bisa menyebabkan blokade neuromuskular. Sejauh ini, streptomisin dan kanamisin adalah obat dari kelas ini yang dilaporkan toksik, yang dikaitkan dengan ketulian kongenital. Sementara gentamisin (kategori C) tidak dikaitkan dengan abnormalitas kongenital, termasuk tuli.

Sebagian besar antimikotik tampak memiliki potensial besar menimbulkan efek samping pada orang dewasa, termasuk pada sistem saraf, darah, dan ginjal. Toksisitas umum ini mengarahkan rekomendasi untuk tidak memberikan antimikotik selama hamil. Tergantung  asal senyawa antimikotik, studi pada hewan percobaan menunjukkan terjadi hepatoma, efek mutagenitas atau teratogenitas. Pada manusia, asupan griseopulvin selama hamil mengarah pada pengamatan aborsi dan malformasi.

Sementara 5-nitroimidazol umumnya bisa ditoleransi dengan baik. Peringatan untuk sebaiknya tidak diberikan selama hamil datang dari hasil meningkatnya mutasi in vitro pada bakteri. Pada beberapa hewan percobaan, efek tumor yang diinduksi ( limfoma maligna, kanker paru, karsinoma hati, dan mammary tumor) bisa terlihat. Bukti adanya malformasi fetus pada hewan percobaan dan manusia belum pernah dilaporkan.

Salah satu studi restrospektif menemukan tidak efek samping terkait dengan penggunaan polimiksin B selama kehamilan. Tapi data ini tidak cukup mengatakan bahwa obat ini aman digunakan selama hamil. Pada beberapa cara, efek samping obat ini hampir sama dengan kelompok aminoglikosida. Diantaranya nefrotoksisitas hingga gagal ginjal akut dan neurotoksisitas, yakni blokade neuromuskular dan ataksia, pusing, konvulsi.

Penggunaan tetrasiklin (kategori D) telah didentifikasi berefek bagi keduanya, ibu dan fetus. Ibu hamil bisa mengalami nekrosis lemak akut pada hati, pankreasitis, dan kerusakan ginjal. Pada fetus, obat ini bisa menyebabkan penghambat pertumbuhan, pewarnaan gigi, dan hipoplasia enamel gigi. Meskipun tetrasiklin tidak terbukti menganggu pada trisemester pertama atau pada dosis kecil, tapi penggunaan obat ini sangat baik dihindari.

Senin, 07 Mei 2012

Cara Cepat Hamil Dengan Olahraga

olahraga hamil

Jika Anda sedang mencari cara cepat hamil, ada baiknya mencoba berolahraga secara rutin dan tidak berlebihan. Sebuah riset terbaru mengindikasikan, melakukan olahraga ringan memberikan kesempatan lebih sukses untuk hamil.

Namun, riset juga memaparkan, dengan pengecualian, wanita yang berolahraga terlalu keras atau berat justru malah memerlukan waktu lebih lama bisa hamil. Sementara olahraga sendiri telah dikaitkan dengan penurunan risiko beberapa penyakit, seperti diabetes, penyakit jantung, dan depresi, sedangkan dampaknya pada kesuburan masih belum jelas.

Studi atas pengaruh olahraga dan kecepatan kehamilan ini adalah yang pertama dan ditemukan bahwa aktivitas fisik berpengaruh pada kesuburan, bervariasi dengan indeks massa tubuh. Dalam penelitian ini melibatkan lebih dari 3.500 wanita Denmark berusia 18-40 tahun yang sedang berusaha untuk hamil selama setahun. Mereka semua dilaporkan berada dalam hubungan stabil dengan pasangan laki-laki dan tidak menjalani perawatan kesuburan.

Para peneliti menemukan bahwa olahraga ringan, seperti berjalan, bersepeda, atau berkebun, dikaitkan dengan kehamilan lebih cepat untuk semua wanita, terlepas dari berat badan. Wanita yang menghabiskan lebih dari 5 jam per minggu untuk berolahraga, 18 persen lebih mungkin untuk hamil selama setiap terjadi siklus menstruasi ketimbang wanita yang melakukan olahraga ringan selama kurang dari 1 jam setiap minggu.

Namun, pada perempuan dengan berat badan normal dan sangat ramping yang melakukan olahraga berat, seperti berlari atau aerobik, membutuhkan waktu lebih lama untuk hamil. Mereka yang berolahraga keras selama lebih dari 5 jam setiap minggu memiliki kesempatan 32 persen lebih rendah untuk hamil selama siklus menstruasi ketimbang wanita yang tidak berolahraga terlalu berat.

Jadi, bagi para ibu yang ingin tahu cara cepat hamil, olahragalah, tapi secukupnya saja. Jangan berlebihan cukup 5 jam perminggu saja. Semoga cepat hamil ibu-ibu...

Obat Luka Bakar dan Bekas Luka Bakar

luka bakar


Jangan bermain api, sebab bisa terbakar. Jika terbakar, terjadi luka bakar. Jika ada luka bakar, ya perlu obat untuk luka bakar. Begitu kan urutannya? Hanya saja perlu diketahui, luka bakar tidak melulu terjadi karena api. Beberapa zat kimia yang bersifat iritan (asam dan basa kuat) bisa menyebabkan luka bakar. Selain itu arus listrik juga bisa menyebabkan luka bakar. Jadi luka bakar bakar bisa terjadi karena panas, bahan kimia maupun listrik.

Menurut beratnya (jumlah jaringan dan kedalaman luka), luka bakar dibagi menjadi :

Luka bakar derajat I

Merupakan luka bakar yang paling ringan. Kulit yang terbakar menjadi merah, nyeri, sangat sensitif terhadap sentuhan dan lembab atau membengkak.
Jika ditekan, daerah yang terbakar akan memutih; belum terbentuk lepuhan.

Luka bakar derajat II

Menyebabkan kerusakan yang lebih dalam. Kulit melepuh, dasarnya tampak merah atau keputihan dan terisi oleh cairan kental yang jernih. Jika disentuh warnanya berubah menjadi putih dan terasa nyeri.

Luka bakar derajat III

Menyebabkan kerusakan yang paling dalam. Permukaannya bisa berwarna putih dan lembut atau berwarna hitam, hangus dan kasar. Kerusakan sel darah merah pada luka menyebabkan luka bakar berwarna merah terang. Kadang daerah yang terbakar melepuh dan rambut/bulu di tempat tersebut mudah dicabut dari akarnya. Jika disentuh, tidak timbul rasa nyeri karena ujung saraf pada kulit telah mengalami kerusakan.

Jaringan yang terbakar bisa mati. Jika jaringan mengalami kerusakan akibat luka bakar, maka cairan akan merembes dari pembuluh darah dan menyebabkan pembengkakan.

Pada luka bakar yang luas, kehilangan sejumlah besar cairan karena perembesan tersebut bisa menyebabkan terjadinya syok. Tekanan darah sangat rendah sehingga darah yang mengalir ke otak dan organ lainnya sangat sedikit.

Obat Luka Bakar

Sekitar 85% luka bakar bersifat ringan dan penderitanya tidak perlu dirawat di rumah sakit. Untuk membantu menghentikan luka bakar dan mencegah luka lebih lanjut, sebaiknya lepaskan semua pakaian penderita. Kulit segera dibersihkan dari bahan kimia (termasuk asam, basa dan senyawa organik) dengan mengguyurnya dengan air.

Untuk luka bakar ringan, luka bakar ringan harus segera dicelupkan ke dalam air dingin. Luka bakar kimia sebaiknya dicuci dengan air sebanyak dan selama mungkin. Cuci dengan lembut dengan air yang diberi zat antiseptik (Dettol). Jika sudah bersih, luka diolesi dengan krim antibiotik (Bioplacenton, Dermazin).

Pemberian antibiotik secara oral kadang tidakl diperlukan. Namun jika dipandang perlu, beberapa obat antibiotik seperti amoksisilin (Kalmoxilin, Amoxsan) ataupu Co-Amoxyclav (Clavamos, Claneksi,Clabat), maupun ciprofloxacin (Baquinor, Quinox, Interflox) dapat diberikan secara oral.

Untuk luka bakar berat, harus segera ditangani, sebaiknay segera dibawa ke rumah sakit. Kepada korban kebakaran biasanya diberikan oksigen melalui masker untuk membantu menghadapi efek dari karbon monoksida (gas beracun yang sering terbentuk di lokasi kebakaran). Untuk mengobati luka bakar yang berat kadang digunakan terapi oksigen hiperbarik, dimana penderita ditempatkan dalam ruangan khusus yang mengandung oksigen bertekanan tinggi. Jika terjadi cedera pada saluran udara dan paru-paru akibat kebakaran, biasanya dipasang alat bantu pernafasan. Intuk menghindari infeksi tetanus, diberikan booster tetanus.

Luka bakar adalah luka yang sangat rentan terhadap infeksi. Untuk mengantisipasi hal ini terutama untuk luka bakar berat, diberikan obat antibiotik spektrum luas, baik melalui oral maupun memalui infus. Obat antibiotik yang sering digunakan adalah cefadroxil (Bidicef, Longcef,Sedrofen), Ceftriaxone (Broadced, Brospec). Digunakanya obat antibiotik ini untuk menghindari terjadinya infeksi yang meluas.

Sedangkan untuk menghilangkan rasa nyeri, beberapa analgesik seperti asam mefenamat (Mefinal, Ponalar), ketoprofen (Kaltrofen, Pronalges, Nasaflam) diberikan secara oral maupun melalui suntikan/infus).

Obat Bekas Luka Bakar

Luka bakar sering meninggalkan bekas luka. Kadang bekas luka ini sangat mengganggu penampilan. Keloid sering terjadi pada luka bakar. Untuk mencegahnya diberikan obat Madecassol, baik oral maupun bubuk tabur.  Namun jika luka bakar telah terlanjur sembuh, gunakan dermatix ataupun mederma. Obat ini dapat menyamarkan bekas luka bakar, meski tidak menghilangkannya sama sekali.

Namun yang terbaik, hindari dan cegah kebakaran... Oke???

Bila Gigi Perlu Obat Sakit Gigi Yang Manjur

sakit gigi


"Mas, ada obat sakit gigi yang manjur dan cespleng. Ini lho, gigiku sakit sekali", kata seorng Bapak di apotek. Aku lihat, pipinya sebelah kiri membengkak. Dan Bapak itu, masih terus mengeluh kesakitan. "Giginya berlubang Pak?:, tanyaku. "Iya, dan gusi bengkak".

Akit gigi berupa radang gusi (gusi bengkak, gingivitis) merupakan penyakit paling umum pada gigi. Saking umumnya, sakit ini sering disebut sakit gigi saja. Padahal yang sakit adalah gusi, sebeb gusi yang mengalami peradangan dan menyebabkan rasa nyeri yang, menurut Meggy Z, lebih sakait dari sakit hati.

Gingivitis terjadi karena adanya plak pada permukaan gigi. Plak ini terjadi akibat makanan yang tertinggal dan menempel pada gigi. Sisa makanan yang menempel ini mengundang berbagai bakteri. Plak yang terus menempel lebih dari 72 jam akan mengeras. Di sanalah bakteri bersarang dan beranak pinak. Dan plak ini merupakan penyebab utama sakit gigi berupa radang gusi (gingivitis). Plak yang menempel hampir selalu diakibatkan oleh pembersihan gigi yang tidak benar.

Jika plak banyak menempel pada gigi, berarti semakain banayak bakteri yang terdapat pada gigi. Infeksi gusi tinggal menunggu waktu. Faktor yang mempercepat terjadinya infeksi diantaranya adalah gigi berlubang dan berbagai kebiasaan yang tidak sehat seperti banyak makan gula. Selain itu kekurangan vitamin C dan Niasin juga memeprcepat terjadinya infeksi.

Obat Sakit Gigi


Nah sekarang bagaimana jika telah terjadi infeksi. Bakteri pada gigi dapat menyebar dan menyebabkan radang jaringan mukosa pada mulut dan sekitarnya. Sariawan ataupun radang tenggorokan dapat terjadi. Untuk mengatasi sakit gigi akibat infeksi, obat antibiotik akan diberikan. Obat antibiotik yang sering digunakan adalah antibiotik yang mampu menembus jaringan lunak dan pus (nanah). Obat antibiotik semacam ini diantaranya adalah Lincomycin (Lincocin, Lintropsin) dan Clindamycin (Clinmas, Clinjos, Probiotin,Lindacyn).

Sedangkan untuk mengurangi bengkak dan rasa sakit, sering digunakan asam mefenamat (Ponstan, Mefinal) dan Natrium/Kalium Diklofenak (Voltaren, Cataflam, Voltadex, Deflamat).

Namun jika gigi sudah terlanjur berlubang, tunggu sampai radang menghilang. Setelah itu, cabut gigi. Itu obat manjur agar sakit gigi tidak kambuh lagi.

Rabu, 02 Mei 2012

Obat Manjur Untuk Varises

Varises


Seorang gadis datang ke apotek. "Mas, ada obat ndak untuk varises", ia bertanya kepadaku. Aku lihat kakinya, terlihat ada guratan kecil, tak begitu tampak, tapi cukup mengganggu penampilan. Oh rupanya ada varises yang mampir. Tentu saja hal ini meresahkan sang gadis tadi. Maklum, mengurangi kecantikan.

Tapi apa sih varises itu? Varises Vena (vena varikosa), (Varicose Veins) adalah pelebaran vena permukaan di tungkai. Penyebab pasti dari varises vena tidak diketahui, tetapi kemungkinan penyebabnya adalah suatu kelemahan pada dinding vena permukaan. Lama-lama kelemahan ini menyebabkan vena kehilangan kelenturannya. Vena akan meregang dan menjadi lebih panjang dan lebih lebar. Untuk menyesuaikan dengan ruangnya yang normal, vena yang memanjang ini menjadi berliku-liku dan jika menyebabkan penonjolan di kulit yang menutupinya, akan tampak gambaran yang menyerupai ular.

Pelebaran vena juga mempengaruhi beberapa vena yang berhubungan, yang dalam keadaan normal mengalirkan darah hanya dari vena permukaan ke vena dalam. Jika katup-katup pada vena tersebut gagal, maka pada saat otot menekan vena dalam, darah akan menyembur kembali ke dalam vena permukaan, sehingga vena permukaan menjadi lebih teregang.

Selain tidak enak dilihat, varise vena sering terasa sakit dan menyebabkan kaki mudah lelah. Tetapi banyak juga penderita yang tidak merasakan nyeri, meskipun venanya sangat melebar. Tungkai bagian bawah dan pergelangan kaki bisa terasa gatal, terutama jika tungkai dalam keadaan hangat (setelah menggunakan kaos kaki atau stoking). Rasa gatal menyebabkan penderita menggaruk dan menyebabkan kulit tampak kemerahan atau timbul ruam. Hal ini sering disalah-artikan sebagai kulit yang kering. Gejala yang terjadi pada varises yang sedang berkembang kadang lebih buruk daripada gejala pada vena yang telah sepenuhnya teregang.

Apa Obat Varises?

Terdapat beberapa obat dan tindakan medis berkaitan dengan varises. Pengobatan ini ditujukan untuk mengurangi gejala, memperbaiki penampilan dan mencegah komplikasi. Mengangkat kaki bisa mengurangi gejala tetapi tidak dapat mencegah varises vena. Varises vena yang timbul selama kehamilan biasanya akan membaik dalam waktu 2-3 minggu setelah melahirkan. Stoking elastis bekerja dengan cara menekan vena dan mencegah peregangan dan perlukaan pada vena. Penderita yang tidak ingin menjalani pembedahan atau terapi suntikan atau penderita yang memiliki masalah medis sehingga tidak boleh menjalani pembedahan maupun terapi suntikan, bisa menggunakan stoking elastis ini.

Salah satu tindakan medis untuk varises adalah pembedahan. Tujuan dari pembedahan adalah untuk mengangkat sebanyak mungkin varises vena. Vena superfisial yang paling besar adalah vena safena magna, yang berjalan mulai dari pergelangan kaki sampai selangkangan, dimana vena ini bergabung dengan vena dalam. Vena safena dapat diangkat melalui prosedur yang disebut stripping. Vena permukaan memiliki peran yang tidak terlalu penting dibandingkan dengan vena dalam, karena itu pengangkatan vena permukaan tidak mengganggu sirkulasi darah selama vena dalam berfungsi dengan normal.

Pada terapi obat melalui suntikan (Asclera, Aethoxysklerol), vena ditutup, sehingga tidak ada darah yang dapat melewatinya. Suatu larutan disuntikkan untuk mengiritasi vena dan menyebabkan terbentuknya gumpalan (trombus). Pada dasarnya prosedur ini menyebabkan flebitis permukaan yang tidak berbahaya. Penyembuhan trombus menyebabkan terbentuknya jaringan parut yang akan menyumbat vena. Tetapi trombus mungkin saja terlarut dan varises vena kembali terbuka.

Jika diameter dari vena yang disuntik ini bisa berkurang melalui penekanan oleh teknik pembebatan khusus, maka ukuran trombus bisa diperkecil sehingga lebih mungkin terbentuk jaringan parut, seperti yang diharapkan.Keuntungan lain dari pembebatan adalah bahwa penekanan yang tepat bisa menghilangkan nyeri, yang biasanya menyertai flebitis permukaan. Terapi suntikan biasanya dilakukan hanya jika varises kembali timbul setelah pembedahan atau jika penderita menginginkan tungkainya tampak cantik.

Selain dengan suntikan, beberapa obat, seperti diosmin (Venosmil, Ciflon, Vedium) juga dapat mengurangi varises. Meski demikian, terapi dan obat-obatan tersebut belum bisa memberikan hasil yang seratus persen. Pada banyak kasus, varises masih dapat kembali timbul selang beberapa waktu. Jadi masih belum ada obat manjur untuk varises.

Selasa, 01 Mei 2012

Cara Hamil Buatan Untuk Pasangan Tidak Subur

Bayi Tabung
Ini cerita tentang tetangga. Sebut sajalah namanya Pak Tugino. Beliau sudah berumah tangga lebih dari 10 tahun, namun belum mempunyai anak. Karena sebab inilah, mungkin, yang menyebabkan rumah tangga Pak Tugino terlihat hambar. Dan sore itu, Pak Tugino ngobrol denganku di depan rumah. Tema obrolan sampai ke masalah ketidak suburan, ditinjau dari sisi medis, tentu saja.  Aku sendiri tidak begitu saja bisa menjawab, tapi memang ada beberapa hal yang perlu diketahui, terutama mengenai tehnik pembuahan buatan, yang sering menjadi solusi bagi pasangan yang belum mempunyai anak.


Ada berbagai faktor yang menyebabkan pasangan suami istri kesulitan memiliki keturunan. Masalah gangguan kesuburan meningkat jika pasangan menunggu sampai mencapai usia 30 tahuan atau 40 tahunan untuk mulai berkeluarga, saat kesuburan alami mulai menurun. Untuk pasangan yang sangat ingin memiliki anak, telah tersedia berbagai jenis bantuan dan perawatan kesuburan.

Berikut beberapa metode kesuburan yang dapat membantu pasangan tidak subur untuk dapat memiliki keturunan, seperti dikutip dari The Human Body Book karangan Steve Parker yang diterbitkan Erlangga :

1. Fertilisasi In-Vitro (Bayi Tabung)

Metode bantuan kehamilan, fertilisasi In-Vitro membawa sperma dan telur bersama di luar tubuh.
Sejak bayi tabung pertama lahir melalui fertilisasi in-vitro (IVF) pada tahun 1978, metode bantuan kehamilan menjadi umum. IVF dilakukan jika tuba falopii tersumbat atau jika penyebab ketidaksuburan tidak dapat ditemukan atau ditangani.

Metode ini melibatkan pengambilan telur dari ovarium. Telur dimatangkan secara artifisial dengan hormon sehingga lebih dari satu telur untuk dibuahi dan meningkatkan peluang keberhasilan.
Telur kemudian dicampur dengan sperma suami sang wanita, atau seorang donor, dan di inkubasi pada suhu tubuh selama 48 jam. Ketiga sel telur disuntikkan langsung ke dalam uterus wanita dengan pipa tipis yang melewati vagina dan serviks. Metode ini dianggap berhasil jika salah satu telur atau lebih tertanam di dalam dinding uterus. IVF membuahkan kehamilan sekitar 15 persen usaha.

2. Suntikan Sperma Intrasitoplasma

Versi lanjut dari IVF, suntikan sperma intrasito-plasma (ICSI – Intracytoplasmic Sperm Injection) dapat digunakan pada ketidaksuburan pria jika teknik bantuan konvensional tidak berhasil. Sel sperma disuntikkan langsung ke sel telur matang dilaboratorium. tindakan ini sangat rumit dan melibatkan penggunaan alat-alat mikro di bawah mikrosop. Tingkat keberhasilan adalah 10-15 persen dalam satu siklus menstruasi, dan hanya satu embrio yang berkembang.

3. PLI (Paternal Leukocyte Immunization)

PLI (Paternal Leukocyte Immunization) atau dikenal juga dengan Imunisasi Leukosit Suami (ILS) merupakan terapi yang diberikan untuk menurunkan antibodi sperma pada wanita yang memiliki antibodi sperma suami yang berlebihan.

Antibodi sperma yang berlebihan menyulitkan sperma untuk sampai ke sel telur karena selalu ditolak dan menjadi tidak berfungsi, sehingga tidak memungkinkan terjadinya pembuahan dan kehamilan.

Setiap wanita yang sudah pernah terpapar sperma memang memiliki antibodi terhadap sperma suaminya, namun pada beberapa wanita antibodi tersebut bereaksi secara berlebihan. Penyebabnya sama dengan orang yang alergi, masing-masing orang memiliki respons yang berbeda, tergantung individunya. Wanita dengan antibodi sperma tinggi akan memberikan reaksi berlebihan pada protein pada sperma, sehingga sperma ditolak dan menjadi tidak berfungsi.

Terapi PLI diberikan dengan menyuntikkan sel darah putih suami ke bawah kulit istri. Ini bertujuan untuk menurunkan antibodi sperma istri sehingga bisa ditoleransi oleh tubuh dan memungkinkan terjadinya pembuahan.

Pemberian terapi minimal 3 kali dengan jarak 3 minggu. Serum yang berisi sel darah putih suami akan disuntikkan di bagian bawah kulit ibu. Setelah terapi, pasien disarankan untuk melakukan penilaian ulang uji imunoandrologi. Bila hasilnya telah mencapai batas normal maka tidak perlu dilakukan terapi kembali. Jika belum, dapat dilakukan terapi ulangan hingga mencapai batas normal.

Kalau Demam Tifoid, Apa Obatnya?

Demam Tifoid
Istriku belum juga pulang dari kantor sore itu. Tiba-tiba Hpku berdering, aku angkat, disebrang sana, istriku bicara. “Ayah, aku pulang terlambat. Aku ke Rumah Sakit Dulu, nengok anaknya Bu Nana yang sakit tiphus”. “Ya.. tapi jangan pulang terlalu sore ya…”, jawabku. Ah tiphus.. penyakit satu ini memang kerap menyerang, terutama pada anak-anak. Gejala khas penyakit ini, yaitu demam tinggi yang disebut dengan demam tifoid. Demam ini yang sering merepotkan.
Tifoid, atau demam tifoid, disebabkan oleh infeksi bakteri Salmonella Typhi. Infeksi, sering kali terjadi melalui makanan. Penyakit ini sering terdapat pada daerah dengan higienitas lingkungan yang rendah. Bakteri Salmonella Tpyphi juga sering ditemukan di dalam tinja dan air kemih penderita. Penyebaran bakteri ke dalam makanan atau minuman bisa terjadi akibat pencucian tangan yang kurang bersih setelah buang air besar maupun setelah berkemih. Selain itu, lalat bisa menyebarkan bakteri secara langsung dari tinja ke makanan.

Bakteri masuk ke dalam saluran pencernaan dan bisa masuk ke dalam peredaran darah. Hal ini akan diikuti oleh terjadinya peradangan pada usus halus dan usus besar. Pada kasus yang berat, yang bisa berakibat fatal, jaringan yang terkena bisa mengalami perdarahan dan perforasi (perlubangan).

Sekitar 3% penderita yang terinfeksi oleh Salmonella typhi dan belum mendapatkan pengobatan, di dalam tinjanya akan ditemukan bakteri ini selama lebih dari 1 tahun.Beberapa dari pembawa bakteri ini tidak menunjukkan gejala-gejala dari demam tifoid.

Apa Gejala Demam Tifoid?

Biasanya gejala mulai timbul secara bertahap dalam wakatu 8-14 hari setelah terinfeksi. Gejalanya bisa berupa demam, sakit kepala, nyeri sendi, sakit tenggorokan, sembelit, penurunan nafsu makan dan nyeri perut. Kadang penderita merasakan nyeri ketika berkemih dan terjadi batuk serta perdarahan dari hidung.
Jika pengobatan tidak dimulai, maka suhu tubuh secara perlahan akan meningkat dalam waktu 2-3 hari, yaitu mencapai 39,4-40?Celsius selama 10-14 hari. Panas mulai turun secara bertahap pada akhir minggu ketiga dan kembali normal pada minggu keempat. Demam seringkali disertai oleh denyut jantung yang lambat dan kelelahan yang luar biasa. Pada kasus yang berat bisa terjadi delirium, stupor atau koma. Pada sekitar 10% penderita timbul sekelompok bintik-bintik kecil berwarna merah muda di dada dan perut pada minggu kedua dan berlangsung selama 2-5 hari.

Inilah Obat Demam Tifoid

Dengan antibiotik yang tepat, lebih dari 99% penderita dapat disembuhkan. Sebagai obat pilihan pertama adalah amoksisilin (Amoxsan, Kalmoxilin) yang diberikan bersama-sama dengan Thiamphenicol (Thiamycin, Biothicol). Selain itu sering juga amoksisilin diganti dengan sefadroksil (Sedrofen, Longcef).

Pedoman profesional yang paling terakhir untuk pengobatan demam tifoid di Asia selatan dan Tenggara dikeluarkan oleh Association of Pediatrics (IAP) pada Oktober 2006. Meskipun pedoman ini diterbitkan untuk demam tifoid anak,  namun hal ini juga berlaku untuk kasus-kasus dewasa. Untuk pengobatan demam tifoid yang tidak berat, IAP merekomendasikan cefixime (Cefspan, Ceptik) . Untuk demam tifoid yang berat, obat yang di rekomendasikan adalah ceftriaxone (Cephalox, Broadced, Cafaxon). Jika terjadi perforasi usus, diberikan antibiotik berspektrum luas (karena berbagai jenis bakteri akan masuk ke dalam rongga perut) dan mungkin perlu dilakukan pembedahan untuk memperbaiki atau mengangkat bagian usus yang mengalami perforasi.

Vaksin tifus per-oral (ditelan) memberikan perlindungan sebesar 70%. Vaksin ini hanya diberikan kepada orang-orang yang telah terpapar oleh bakteri Salmonella typhi dan orang-orang yang memiliki resiko tinggi (termasuk petugas laboratorium dan para pelancong). Dan para pelancong yang mendatangi daerah yang endemis demam tifoid sebaiknya menghindari makan sayuran mentah dan makanan lainnya yang disajikan atau disimpan di dalam suhu ruangan. Sebaiknya mereka memilih makanan yang masih panas atau makanan yang dibekukan, minuman kaleng dan buah berkulit yang bisa dikupas.

Pas saat maghrib, istriku sampai rumah. Dia bilang, “Kasihan Yah, anaknya panas sekali, sulit lagi minum obat. Ibunya terus ngompres terus. Semoga saja cepat sembuh”. Ya, demam tifoid bukanlah penyakit yang tidak bisa diobati.

Pola Makan Sehat Untuk Ibu Hamil

Makanan Sehat,Ibu Hamil


Kehamilan merupakan kado terindah yang diberikan Sang Pencinta oleh setiap perempuan di dunia. Pemberian ini tentu harus dijaga dengan benar agar dapat melahirkan generasi yang berkualitas. Untuk itu menjalankan pola hidup sehat serta dukungan asupan makanan yang bergizi dan seimbang merupakan salah satu kunci yang harus diperhatikan oleh setiap ibu hamil.

Terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil dalam memperoleh gizi yang berimbang. Hal ini penting, sebab prinsip pola makan yang sehat dengan menu seimbang selama kehamilan tidak hanya membuat ibu hamil fit dan sehat tapi juga penting untuk perkembangan janin dalam kandungan.Prinsipnya adalah pola makan sehat harus mencakup 3 J (jumlah, jadwal, dan jenis).

Jumlah Makanan

Pada ibu hamil, jumlah makanan yang masuk harus sesuai dengan energi yang keluar. Untuk menyeimbangkan antara energi yang masuk dan keluar, ibu harus tetap beraktivitas dan menyusui. Kenapa harus beraktivitas? Karena ibu hamil dengan obesitas sangat rentan mengalami berbagai masalah kondisi kesehatan seperti pengerasan pembuluh darah, perlemakan hati, diabetes, sleep apnea (menyebabkan kematian mendadak) dan nyeri lutut.
Hal tersebut di atas bisa terjadi kalau ibu gemuk. Kegemukan adalah penyakit. Oleh karena itu ketika melahirkan dan selesai melahirkan para ibu wajib perhatikan pola makan. Pascamelahirkan, ibu juga harus memberikan ASI. Besarnya menyusui sekitar 750 cc, sehingga pada waktu ibu menyusui, jumlah asupan makanan yang harus dipenuhi sekitar 100-1.700 kalori.

Jadwal Makan

Berdasarkan jadwal, pola makan ibu saat hamil dan menyusui setidaknya harus mencukupi 3 kali makan besar dan 2 kali makan ringan. Selama masih menyusui tidak ada pantang makan. Yang harus dikurangi adalah jumlah kalori, tetapi harus tetap cukup memenuhi kebutuhan menyusui. Setelah melewati masa 6 bulan masa menyusui, si ibu baru boleh melakukan diet, tapi tetap tidak dianjurkan untuk melewatkan waktu makan pagi, siang, dan malam.

Jenis Makanan

Makanlah dengan komposisi zat gizi seimbang dengan jenis yang bervariasi. Saat Anda makan nasi, maka pasangannya harus protein (hewani dan nabati). Hindari konsumsi gorengan semasa kehamilan. Bagaimaana dengan buah dan sayur? Buah dan sayur harus mendapatkan porsi paling banyak sekitar 25-30 gram satu hari. Untuk dapat memenuhi asupan buah dan sayur 30 gram seharinya, setiap makan pagi, siang, dan malam harus dilengkapi dengan buah dan sayur, begitu pula ketika makan ringan.

Selain memperbanyak asupan buah dan sayuran, ibu hamil juga membutuhkan asupan cairan yang cukup. Hal ini untuk mengatur konstipasi, suhu tubuh, membangun sel darah merah bayi, mengatur sistem sirkulasi dan cairan ketuban. Kurang lebih 13 gelas air per hari.
Jadi ibu-ibu, gampang tho mengatur pola makan sehat selama hamil?

Senin, 30 April 2012

Obat Untuk Batu Empedu

Batu Empedu


Ada seorang pelanggan datang ke apotek padi itu. Wajahnya pucat. Sambil menyerahkan resep, ia bertanya, “Mas, batu empedu  bisa dihancurkan tanpa operasi?”. “Ibu terkena batu empedu?”, tanyaku. Ia mengangguk. Aku baca resepnya dan memang berisi obat untuk menghilangkan batu empedunya.

Yah.. batu empedu. Batu ini berupa  timbunan kristal di dalam kandung empedu atau di dalam saluran empedu. Batu yang ditemukan di dalam kandung empedu disebut kolelitiasis, sedangkan batu di dalam saluran empedu disebut koledokolitiasis. Komponen utama dari batu empedu adalah kolesterol, sebagian kecil lainnya terbentuk dari garam kalsium. Cairan empedu mengandung sejumlah besar kolesterol yang biasanya tetap berbentuk cairan. Jika cairan empedu menjadi jenuh karena kolesterol, maka kolesterol bisa menjadi tidak larut dan membentuk endapan diluar empedu.
Sebagian besar batu empedu terbentuk di dalam kandung empedu dan sebagian besar batu di dalam saluran empedu berasal dari kandung empedu. Batu empedu bisa terbentuk di dalam saluran empedu jika empedu mengalami aliran balik karena adanya penyempitan saluran atau setelah dilakukan pengangkatan kandung empedu.
Batu empedu di dalam saluran empedu bisa mengakibatkan infeksi hebat saluran empedu (kolangitis), infeksi pankreas (pankreatitis) atau infeksi hati. Jika saluran empedu tersumbat, maka bakteri akan tumbuh dan dengan segera menimbulkan infeksi di dalam saluran. Bakteri bisa menyebar melalui aliran darah dan menyebabkan infeksi di bagian tubuh lainnya.

Ada beberapa penyebab terbentunya batu empedu, diantaranya
  • Usia lanjut
  • Kegemukan (obesitas)
  • Diet tinggi lemak
  • Faktor keturunan.
Dan penderita batu empedu lebih banyak perempuan dibanding pria.

Gejala Terjadinya Batu Empedu


Sebagian besar batu empedu dalam jangka waktu yang lama tidak menimbulkan gejala, terutama bila batu menetap di kandung empedu.Kadang-kadang batu yang besar secara bertahap akan mengikis dinding kandung empedu dan masuk ke usus halus atau usus besar, dan menyebabkan penyumbatan usus (ileus batu empedu).
Yang lebih sering terjadi adalah batu empedu keluar dari kandung empedu dan masuk ke dalam saluran empedu. Dari saluran empedu, batu empedu bisa masuk ke usus halus atau tetap berada di dalam saluran empedu tanpa menimbulkan gangguan aliran empedu.
Jika batu empedu secara tiba-tiba menyumbat saluran empedu, maka penderita akan merasakan nyeri yang hilang timbul dan dikenal sebagai nyeri kolik empedu. Nyeri timbul secara perlahan dan mencapai puncaknya, kemudian berkurang secara bertahap. Nyeri bersifat tajam dan hilang-timbul, bisa berlangsung sampai beberapa jam. Lokasi nyeri berlainan, tetapi paling banyak dirasakan di perut atas sebelah kanan dan bisa menjalar ke bahu kanan.
Penderita batu empedu seringkali merasakan mual dan muntah. Jika terjadi infeksi bersamaan dengan penyumbatan saluran, maka akan timbul demam, menggigil dan sakit kuning (jaundice). Biasanya penyumbatan bersifat sementara dan jarang terjadi infeksi.
Penyumbatan menetap pada duktus sistikus menyebabkan terjadinya peradangan kandung empedu (kolesistitis akut). Batu empedu yang menyumbat duktus pankreatikus menyebabkan terjadinya peradangan pankreas (pankreatitis), nyeri, jaundice dan mungkin juga infeksi.

Obat Batu Empedu

Ada beberapa obat yang diperlukan untuk pengobatan batu empedu. Pertama adalah pengurang rasa nyeri (kolik). Untuk keperluan ini bisa digunakan Ketoprofen (Kaltrofen, Pronalges, Ovurilla), baik secara oral maupun suppositoria. Bisa juga digunakan Ketorolac (Torasic, Toradol).
Sedangan untuk menghilangkan batu empedu bisa dilakukan jika batu empedu yang ada tidak terlalu besar. Selain itu, kandungan batu empedu terdiri dari kolesterol. Untuk batu empedu yang terbentu dari endapan garam kalsium, pemebrian obat tidak efektif. Obat yang digunakan untuk menghancurkan batu empedu adalah Chenodeoxycholic acid (Chenofalk, Estazor). Sedangkan untuk mengatasi gangguan cairan empedu, digunakan UrUrsodeoxycholic Acid (Urdafalk, Urdahex).

Dan begitulah, setelah resep dari ibu tadi aku layani, dan saat menyerahkan obat, taka lupa aku ucapkan “Terima Kasih, Semoga cepat sembuh”. Ibu itu pun tersenyum, dan pamitan.